Биф роллы с древесными грибами: рецепт с калорийностью

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

• Говядина 300 г
• Грибы шиитаке 150 г
• Лук зелёный 25 г 1 ст.л.
• Кинза (Свежая) 25 г 1/2 пуч
• Соус соевый 30 мл 2 ст.л.
• Чеснок (Свежий) 5 г 1 шт.
• Масло оливковое 15 мл 1 ст.л.
• Соус терияки 15 мл
• Соль 4 г 3/4 ч.л
• Перец черный молотый 2 г 3/4 ч.л.