Арроз кон гандулес рис с голубиным горохом

Ароматный рис с бобовыми и насыщенными специями.

253 просмотра45 мин4 порции5 / 1 оценка631 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Арроз кон гандулес рис с голубиным горохом»

Пошаговый рецепт арроз кон гандулес.

Арроз кон гандулес это традиционное блюдо пуэрториканской кухни, которое готовят из риса и голубиного гороха. Оно отличается насыщенным вкусом и ароматом специй. Такое блюдо часто подают как гарнир или самостоятельное блюдо.

В основе используется белый рис, который впитывает аромат специй. Голубиный горох добавляет плотность и насыщенность. Репчатый лук и свежий чеснок усиливают аромат. Оливковое масло придает мягкость. Сладкая паприка добавляет цвет и вкус. Вода используется для варки. Соль и черный перец подчеркивают вкус.

Арроз кон гандулес подают горячим. Блюдо популярно за счет своей сытности и универсальности. Отлично подходит для обеда или ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

630.7 ккал
19.7 гбелки
13.1 гжиры
104.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить арроз кон гандулес с ароматным рисом и бобовыми

01

Подготовка основы

Измельчите репчатый лук и свежий чеснок, обжарьте на оливковом масле 5–7 минут.

02

Добавление гороха

Добавьте голубиный горох и готовьте еще 5 минут, чтобы он впитал аромат.

03

Добавление риса

Промойте белый рис и добавьте к овощам, перемешайте.

04

Варка

Добавьте воду, сладкую паприку, соль и черный перец, доведите до кипения и готовьте под крышкой 20–25 минут.

05

Подача

Дайте рису настояться 5 минут и подавайте горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.