Минтай

Минтай это нежная белая рыба с мягким вкусом и низкой жирностью. Его используют для запекания, жарки и приготовления котлет. Минтай ценят за лёгкость, питательность и универсальность в кулинарии. На этой странице собраны рецепты с минтаем и указана его калорийность. Готовьте его на пару, в кляре или с овощами. Рыба делает блюда диетическими и вкусными.