Жёлтый перец, запечённый с сыром и томатами

Жёлтый перец, запечённый с сыром и томатами, получается сочным внутри и покрывается румяной сырной корочкой. На приготовление нужно 50 минут, подавайте перец тёплым как самостоятельное блюдо или овощной гарнир.

74 просмотра50 мин4 порции5 / 22 оценки263 ккал/порция
Готовить

Жёлтый перец, запечённый с сыром и томатами, относится к итальянской кухне и рассчитан на 4 порции. Общее время приготовления составляет 50 минут. Для блюда нужны жёлтый сладкий перец, свежие томаты, репчатый лук, свежий чеснок, твёрдый сыр, оливковое масло и свежий базилик, вкус дополняют соль и чёрный молотый перец. Овощную начинку сначала слегка тушат, затем раскладывают в половинки перца, посыпают сыром и запекают в духовке при 190 градусах до мягкости и румяной корочки.

Жёлтый перец, запечённый с сыром и томатами, это домашнее овощное блюдо в духе итальянской кухни. В Италии сладкий перец часто запекают с томатами, ароматными травами и сыром, чтобы подчеркнуть его естественную сладость. Здесь половинки перца сохраняют форму, а начинка становится мягкой и сочной. Сыр сверху плавится и образует золотистые пятна, как на хорошо запечённой овощной запеканке.

Основу вкуса создают жёлтый сладкий перец, свежие томаты и репчатый лук. Чеснок и базилик дают яркий аромат, а оливковое масло делает начинку более округлой по вкусу. Твёрдый сыр связывает овощи и добавляет насыщенную солоноватую корочку. Короткое выпаривание томатов перед запеканием важно, чтобы внутри не скапливалась лишняя жидкость и перец оставался сочным, а не водянистым.

Готовые половинки удобно подавать сразу после короткого отдыха, когда сыр остаётся тягучим, а начинка уже не обжигает. Блюдо подходит для семейного ужина, овощного обеда и как горячий гарнир к другим блюдам. Благодаря яркому цвету жёлтого перца оно выглядит выразительно даже при простой подаче. Такой способ приготовления популярен в домашней кухне, потому что требует доступных продуктов, почти не нуждается в сложной обработке и хорошо переносит разогрев.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

263 ккал
12.8 гбелки
16.8 гжиры
15.3 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить жёлтый перец с сыром и томатами

01

Подготовьте перец

Жёлтый сладкий перец вымойте, разрежьте вдоль на две равные половинки, удалите семена и белые перегородки. Уложите половинки срезом вверх в форму, чтобы они стояли устойчиво и удерживали начинку.

02

Сделайте томатную начинку

Репчатый лук нарежьте кубиками около 5 миллиметров, свежие томаты кубиками около 1 сантиметра, свежий чеснок мелко порубите. Разогрейте оливковое масло, готовьте лук 4 минуты до прозрачности, добавьте чеснок на 30 секунд, затем томаты, соль и чёрный молотый перец. Готовьте ещё 5 минут, пока большая часть свободного сока не выпарится.

03

Добавьте базилик и сыр

Снимите начинку с нагрева, вмешайте 4 г мелко нарезанного свежего базилика. Твёрдый сыр натрите на крупной тёрке, начинку распределите по половинкам перца и сверху равномерно разложите весь сыр.

04

Запеките до румяности

Поставьте форму в духовку, разогретую до 190 градусов, и запекайте 25 минут. Готовый перец должен легко прокалываться у края, но сохранять форму, а сыр должен полностью расплавиться и покрыться золотистыми пятнами.

05

Дайте блюду отдохнуть

Оставьте запечённый перец на 5 минут, чтобы начинка слегка уплотнилась. Перед подачей посыпьте оставшимися 4 г свежего базилика и подавайте тёплым.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Жёлтый сладкий перец (Болгарский)

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Жёлтый сладкий перец (Болгарский)»