Тушеная телятина с фасолью представляет собой сытное домашнее блюдо с крупными кусочками мягкого мяса и густой подливой. Этот вариант сформирован в духе русской домашней кухни, где мясо часто готовят долгим тушением с овощами и сытными добавками. Для блюда характерны спокойная пряность, насыщенный мясной вкус и соус, который связывает телятину, фасоль и овощи в единую текстуру. Медленное приготовление особенно хорошо подходит для телячьей лопатки, поскольку она становится нежной и сохраняет сочность.
Основой служит телячья лопатка, которую сначала обжаривают до румяной корочки, а затем томят в воде с томатной пастой. Репчатый лук, свежая морковь и свежий чеснок создают сладковатую овощную основу, а сладкая паприка придает соусу теплый аромат и глубокий оттенок. Черный молотый перец и лавровый лист поддерживают мясной вкус, не делая блюдо слишком острым. Белую фасоль добавляют ближе к завершению, поэтому зерна сохраняют форму, хорошо прогреваются и слегка загущают подливу при кипении.
Готовую телятину подают горячей в глубокой тарелке, чтобы в каждой порции осталось достаточно густого томатного соуса. Свежий укроп вмешивают после тушения, благодаря чему его аромат остается чистым, а зелень сохраняет яркость. Блюдо удобно подавать самостоятельно, поскольку мясо, овощи и фасоль делают одну порцию полноценной и достаточно плотной. Такой вариант тушеной телятины популярен для семейного обеда и ужина за понятный состав, мягкую текстуру и возможность приготовить все в одной посуде.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Время приготовления:
110 минут
Тушеная телятина с фасолью в густом томатном соусе относится к русской кухне. Рецепт рассчитан на 4 порции и занимает 110 минут. Основу составляют телячья лопатка, белая фасоль, репчатый лук, морковь и томатная паста. Мясо сначала обжаривают, затем медленно тушат с овощами и специями, а фасоль добавляют в конце для густоты и цельной текстуры.
-
Подготовьте мясо и овощи
Телячью лопатку нарежьте кубиками примерно по 3 сантиметра. Репчатый лук нарежьте кубиками около 1 сантиметра, морковь кусочками около 1,5 сантиметра, свежий чеснок мелко порубите. Белую консервированную фасоль откиньте на сито и дайте жидкости полностью стечь.
-
Обжарьте телятину
Разогрейте подсолнечное масло в толстостенной кастрюле. Обжаривайте телятину примерно 10 минут небольшими партиями, пока кусочки не покроются заметной румяной корочкой со всех сторон.
-
Сформируйте овощную основу
Верните все мясо в кастрюлю, добавьте репчатый лук и морковь. Готовьте около 7 минут, пока лук не станет прозрачным, а морковь слегка не размягчится. Добавьте свежий чеснок, томатную пасту и сладкую паприку, перемешивайте еще 1 минуту до яркого аромата.
-
Потушите мясо
Влейте питьевую воду, добавьте соль, черный молотый перец и лавровые листья. Доведите до слабого кипения, накройте крышкой и тушите около 60 минут на небольшом огне, пока телятина не станет мягкой и будет легко разделяться вилкой.
-
Добавьте фасоль
Добавьте белую фасоль и тушите без крышки еще 12 минут. Соус должен заметно загустеть, а фасоль полностью прогреться и сохранить целую форму.
-
Завершите блюдо
Удалите лавровые листья, вмешайте мелко нарезанный свежий укроп и дайте блюду постоять 5 минут. Подавайте телятину горячей, распределяя по тарелкам мясо, фасоль и густой томатный соус.
Стоимость приготовления
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Фактическая стоимость приготовления
—
₽
Придётся заплатить в магазине
—
₽
Стоимость одной порции
—
₽
Учтено ингредиентов:
0
из
0
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Комментариев пока нет