Сытный салат с копчёной скумбрией и картофелем

Салат с копчёной скумбрией, картофелем и свежими овощами.

217 просмотров25 мин3 порции5 / 1 оценка450 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Сытный салат с копчёной скумбрией и картофелем»

Салат с копчёной скумбрией и картофелем является сытным рыбным блюдом. Картофель отваривают и нарезают кусочками. Затем добавляют филе скумбрии холодного копчения и свежие овощи. Салат заправляют растительным маслом и подают охлажденным.

Салат с копчёной скумбрией является популярным блюдом европейской кухни. Скумбрия холодного копчения обладает насыщенным ароматом и ярким вкусом. Благодаря этому она отлично подходит для приготовления салатов.

Основу блюда составляет копчёная скумбрия и картофель. Картофель делает салат более сытным, а свежий огурец добавляет сочность и лёгкую свежесть. Зеленый лук и укроп усиливают аромат блюда.

Салат подают охлажденным. Блюдо популярно благодаря насыщенному вкусу копчёной рыбы и простоте приготовления. Такой салат отлично подходит для обеда или ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

449.7 ккал
19.9 гбелки
31.4 гжиры
21.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить салат с копчёной скумбрией и картофелем

01

Подготовить картофель

Отварите свежий картофель до готовности и нарежьте картофель кубиками.

02

Подготовить рыбу

Нарежьте филе скумбрии холодного копчения небольшими кусочками.

03

Подготовить овощи

Нарежьте свежий огурец и зеленый лук.

04

Подготовить зелень

Измельчите свежий укроп.

05

Смешать ингредиенты

Соедините картофель, скумбрию, огурец, лук и укроп.

06

Завершить блюдо

Добавьте растительное масло, соль и черный перец и перемешайте салат.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.