Быстрые рецепты Летние блюда Овощные блюда Салаты Латиноамериканская кухня Средиземноморская кухня

Салат с лаймом который дарит яркий вкус

Name: Салат с лаймом который дарит яркий вкус
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Огурец 150 г; Помидоры черри 120 г; Помидоры (Томаты) 120 г; Красный сладкий перец (Болгарский) 80 г; Лук красный 40 г; Мята (Свежая) 10 г; Сок лайма 20 мл; Масло оливковое 15 мл; Соль 3 г; Перец чили 1 г

47 просмотров

10 мин

2 порции

05.12.2025

Екатерина Зайцева

Ингредиенты (10)

Кол-во порций: 2

Количество ингредиентов указано на 2 порции.

Огурец 150 г 1.5 шт.
Помидоры черри 120 г
Помидоры (Томаты) 120 г 1 шт.
Красный сладкий перец (Болгарский) 80 г 0.5 шт.
Лук красный 40 г 0.3 шт.
Мята (Свежая) 10 г
Сок лайма 20 мл 1.3 ст.л.
Масло оливковое 15 мл 1 ст.л.
Соль 3 г 0.5 ч.л
Перец чили 1 г 0 шт.

Салат с лаймом который дарит яркий вкус: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время: 10 минут

Подготовка овощей

Промойте огурцы помидоры и перец под прохладной водой. Удалите влагу бумажным полотенцем чтобы овощи остались хрустящими.
Нарезка ингредиентов

Нарежьте огурцы кружочками. Помидоры черри разрежьте пополам а крупный помидор нарежьте дольками. Перец нарежьте тонкими полосками. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
Подготовка зелени

Промойте мяту под холодной водой и обсушите. Аккуратно отделите листья чтобы они остались целыми.
Смешивание салата

Переложите все нарезанные овощи в глубокую миску. Добавьте листья мяты и аккуратно перемешайте руками чтобы не повредить структуру овощей.
Приготовление заправки

В маленькой миске смешайте сок лайма и оливковое масло. Всыпьте соль и перемешайте до однородности.
Заправка салата

Полейте овощи приготовленной заправкой. Аккуратно перемешайте салат ложкой чтобы заправка равномерно распределилась по всем ингредиентам.
Финальное оформление

Посыпьте салат хлопьями острого перца. Поставьте миску в холодильник на пять минут чтобы овощи впитали аромат лайма.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории	Белки	Жиры	Углеводы
154,0 ккал	2,0 г	7,1 г	18,8 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Совет к рецепту

Добавьте немного цедры лайма чтобы усилить аромат и свежесть салата.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Количество порций

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0