Салат Цезарь с курицей и сухариками

Классический салат с нежной курицей, хрустящими сухариками и сыром.

245 просмотров30 мин3 порции5 / 1 оценка556 ккал/порция
Готовить

Салат Цезарь готовится из куриного филе, которое обжаривают на сковороде 6–8 минут при среднем огне до румяной корочки и нарезают ломтиками. Сухарики делают из белого хлеба, нарезанного кубиками по 1 см и запеченного при температуре 180 градусов 8–10 минут. Листья салата промывают и обсушивают, затем рвут крупными кусками. Соус готовят из яйца, чеснока и оливкового масла, взбивая до однородности. Все ингредиенты смешивают и подают на сервированном столе.

Салат Цезарь является популярным блюдом международной кухни и часто подается в ресторанах. Его ценят за сочетание текстур и насыщенный вкус. Это один из самых узнаваемых салатов.

В рецепте используется куриное филе, которое обжаривают до румяной корочки. Салат романо добавляет свежесть, а сухарики из белого хлеба создают хрустящую текстуру. Сыр пармезан и соус на основе яйца и чеснока делают вкус насыщенным.

Такой салат подают сразу после приготовления на сервированном столе. Он подходит для ужинов и легких обедов. Популярность объясняется гармонией вкусов и текстур.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

556 ккал
49.4 гбелки
26.6 гжиры
28.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить салат Цезарь с курицей

01

Подготовка курицы

Нарежьте куриное филе полосками толщиной около 2 см. Обжарьте на сковороде с маслом 6–8 минут на среднем огне до золотистой корочки.

02

Сухарики

Нарежьте белый хлеб кубиками по 1 см. Выложите на противень и запекайте при 180 градусах 8–10 минут до хрустящей корочки.

03

Подготовка овощей

Промойте салат романо, обсушите и порвите руками на куски 5–7 см. Томаты нарежьте дольками.

04

Соус

Разотрите чеснок, смешайте с яйцом и оливковым маслом до густой эмульсии.

05

Сборка

Смешайте салат, курицу, сухарики и томаты. Добавьте соус, посыпьте сыром и подавайте сразу.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.