Салат Цезарь с курицей

Салат цезарь с курицей это популярный салат из куриного филе листьев салата и ароматной заправки.

196 просмотров30 мин4 порции5 / 1 оценка559 ккал/порция
Готовить

Салат цезарь из куриного филе листьев салата романо сухарей сыра пармезан и соуса на основе яйца и оливкового масла.

Салат цезарь является одним из самых известных салатов мировой кухни. Его придумали в ресторане в Мексике итальянским поваром Цезарем Кардини. Со временем рецепт получил множество вариантов. Самым популярным стал вариант с курицей.

Для приготовления используют куриное филе листья салата романо и сыр пармезан. Куриное филе обжаривают до золотистой корочки. Хрустящие сухари добавляют текстуру. Соус из яйца чеснока и оливкового масла делает вкус насыщенным.

Салат цезарь подают сразу после приготовления. Его часто подают в ресторанах и на праздничных столах. Блюдо популярно благодаря сочетанию свежих овощей и сочного мяса. Такой салат отлично подходит для легкого ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

558.7 ккал
43.8 гбелки
29.2 гжиры
28.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Пошаговый рецепт салата цезарь с курицей сухарями и сыром пармезан

01

Подготовка курицы

Курицу филе нарежьте полосками. Добавьте соль и перец черный.

02

Обжаривание курицы

Разогрейте половину масла оливкового и обжарьте курицу около 7 минут до золотистой корочки.

03

Приготовление сухарей

Хлеб белый нарежьте кубиками. Обжарьте его на сковороде с небольшим количеством масла оливкового и чесноком.

04

Подготовка соуса

Яйца слегка взбейте и смешайте с оставшимся маслом оливковым и измельченным чесноком.

05

Сборка салата

Салат романо порвите руками. Добавьте курицу томаты черри и сухари.

06

Подача блюда

Полейте салат соусом посыпьте сыром пармезан и подавайте на сервированном столе.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.