Овощи в темпуре

Хрустящие овощи в легком кляре темпура. Популярная японская закуска из свежих овощей.

230 просмотров25 мин3 порции5 / 1 оценка2 052 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Овощи в темпуре»

Овощи в темпуре являются популярным блюдом японской кухни. Свежие овощи нарезают ломтиками и окунают в жидкий кляр из темпурной муки и холодной воды. Затем овощи обжаривают в горячем масле до хрустящей корочки.

Овощи в темпуре являются популярным блюдом японской кухни. Темпура представляет собой легкий кляр, который образует тонкую хрустящую корочку. Такой способ приготовления широко используется для овощей и морепродуктов.

Основу рецепта составляют свежие овощи. Баклажан, кабачок и морковь нарезают ломтиками. Для кляра используют темпурную муку и холодную воду. Овощи быстро обжаривают в горячем растительном масле.

Овощи в темпуре подают горячими. Блюдо популярно благодаря легкому кляру и хрустящей текстуре. Оно отлично подходит как закуска или гарнир.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

2051.7 ккал
5.6 гбелки
201 гжиры
52.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить овощи в темпуре

01

Подготовить овощи

Нарежьте свежий баклажан, свежий кабачок и свежую морковь ломтиками.

02

Подготовить кляр

Смешайте темпурную муку с холодной питьевой водой.

03

Подготовить масло

Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде.

04

Окунуть овощи в кляр

Окуните ломтики овощей в жидкий кляр.

05

Обжарить овощи

Обжарьте овощи в масле до золотистой корочки.

06

Подать блюдо

Посолите овощи и добавьте черный перец перед подачей.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Тип блюда
Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.