Итальянский суп с фасолью на курином бульоне

Итальянский суп с фасолью на курином бульоне получается насыщенным, ароматным и сохраняет мягкую текстуру белой фасоли. Общее время приготовления составляет 50 минут, суп подают горячим сразу после короткого настаивания.

56 просмотров50 мин4 порции5 / 26 оценок507 ккал/порция
Готовить

Итальянский суп с фасолью на курином бульоне представляет итальянскую кухню и рассчитан на 4 порции. Общее время приготовления составляет 50 минут. Основу блюда составляют куриный бульон, белая фасоль, морковь, помидоры, репчатый лук, сельдерей и свежий розмарин. Овощи сначала обжаривают в оливковом масле, затем варят в бульоне и в конце прогревают вместе с фасолью.

Итальянский суп с фасолью относится к простой домашней кухне, где сытные бобовые соединяют с ароматным бульоном и сезонными овощами. В этом варианте основой служит куриный бульон, поэтому вкус получается глубоким, но не тяжелым. Белая фасоль делает суп питательным и придает ему характерную мягкость. Овощи сохраняют форму и создают аппетитную разноцветную подачу.

Куриный бульон объединяет сладость моркови, сочность помидоров и нежный вкус белой фасоли. Репчатый лук и стеблевой сельдерей предварительно прогреваются в оливковом масле, благодаря чему аромат становится более округлым. Свежий чеснок и розмарин добавляют узнаваемую средиземноморскую ноту, а черный молотый перец дает легкую пряность. После недолгого кипения фасоль остается целой, но становится особенно нежной внутри.

Готовый суп подают горячим, когда бульон уже вобрал аромат розмарина, овощей и чеснока. Перед подачей ему полезно постоять несколько минут под крышкой, чтобы вкус стал более цельным. Такой суп подходит для домашнего обеда и особенно удобен, когда нужно приготовить сытное блюдо без долгой варки фасоли. В итальянской домашней кухне сочетание фасоли, овощей и ароматного бульона ценят за простоту, насыщенный вкус и приятную текстуру.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

507 ккал
33.4 гбелки
9.9 гжиры
66.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить итальянский суп с белой фасолью

01

Подготовьте овощи и фасоль

Нарежьте морковь кружками толщиной около 8 миллиметров, репчатый лук кубиками около 1 сантиметра, стеблевой сельдерей кусочками около 1 сантиметра, а помидоры кубиками около 1,5 сантиметра. Свежий чеснок мелко нарежьте. Белую консервированную фасоль тщательно промойте и дайте жидкости полностью стечь.

02

Обжарьте овощную основу

Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте репчатый лук, морковь и стеблевой сельдерей, готовьте 7 минут, периодически перемешивая, пока лук не станет прозрачным, а края моркови слегка не размягчатся.

03

Добавьте ароматные ингредиенты

Положите свежий чеснок и свежий розмарин, перемешивайте около 1 минуты до выраженного аромата. Добавьте помидоры и готовьте еще 4 минуты, пока они не станут мягче и не выделят немного сока.

04

Сварите овощи в бульоне

Влейте куриный бульон, добавьте соль и черный молотый перец. Доведите до кипения, затем уменьшите нагрев и варите 15 минут при спокойном кипении, пока морковь не станет мягкой, но сохранит форму.

05

Прогрейте фасоль и подайте

Добавьте белую фасоль и варите еще 8 минут на слабом огне, не допуская бурного кипения. Снимите кастрюлю с огня и оставьте суп под крышкой на 5 минут, затем разлейте горячим по тарелкам, сохраняя в каждой порции фасоль, овощи и ароматный бульон.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 26 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Бульон куриный

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Бульон куриный»
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица тушеная с грушей в винном соусе

Курица тушеная с грушей получается сочной, а фрукт смягчает соус и добавляет легкую сладость. Общее время приготовления составляет 75 минут, подавайте блюдо…

5,0 (30)5775 мин
Горячие блюдаРЕЦЕПТ

Фрикасе из индейки в сливочном соусе

Фрикасе из индейки со сливками получается особенно нежным благодаря мягкому тушению и густому сливочному соусу. Блюдо готовится за 65 минут и подается…

5,0 (29)5165 мин
Блюда из грибовРЕЦЕПТ

Фрикасе из курицы с шампиньонами

Фрикасе из курицы с шампиньонами получается сочным, а сливочный соус остается гладким и насыщенным грибным вкусом. Общее время приготовления составляет 50 минут,…

5,0 (22)5550 мин