Фрикасе из индейки в сливочном соусе

Фрикасе из индейки со сливками получается особенно нежным благодаря мягкому тушению и густому сливочному соусу. Блюдо готовится за 65 минут и подается горячим с овощами и соусом из сотейника.

51 просмотр65 мин4 порции5 / 29 оценок637 ккал/порция
Готовить

Фрикасе из индейки в сливочном соусе представляет французскую кухню и рассчитано на 4 порции. Общее время приготовления составляет 65 минут. Ключевые ингредиенты включают индюшиное бедро, молочные сливки, шампиньоны, морковь, лук порей и сухое белое вино. Индейку слегка обжаривают, затем тушат с овощами в бульоне и винном соусе, после чего вводят сливки до мягкой густоты.

Фрикасе из индейки относится к классическим блюдам французской кухни, где мясо готовят небольшими кусочками в светлом соусе. Для этого варианта используется индюшиное бедро, которое сохраняет сочность при тушении и хорошо впитывает вкус сливок. Нежная технология приготовления отличается умеренным нагревом, поэтому мясо остается мягким, а соус не расслаивается. Овощи добавляют блюду домашнюю основательность и делают подачу более выразительной.

Главную роль в соусе играют сливки высокой жирности, сухое белое вино и куриный бульон. Шампиньоны дают насыщенный грибной аромат, морковь приносит легкую сладость, а лук порей становится шелковистым после тушения. Пшеничная мука помогает связать жидкость без лишней тяжести, а свежий тимьян поддерживает характерный французский профиль вкуса. В готовом фрикасе индейка легко разделяется вилкой, овощи сохраняют форму, а соус мягко обволакивает каждый кусочек.

Фрикасе подают сразу после приготовления, пока сливочный соус остается гладким и текучим. Его удобно раскладывать в глубокие тарелки, добавляя к каждой порции грибы, морковь и немного свежей петрушки. Блюдо подходит для спокойного семейного ужина и особенно удачно выглядит при подаче с заметными кусочками овощей в светлом соусе. Такая версия популярна за понятную домашнюю технологию и сочетание нежного мяса с выразительным сливочным вкусом.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

637.3 ккал
45.6 гбелки
42.1 гжиры
15 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фрикасе из индейки со сливками

01

Подготовьте индейку и овощи

Индюшиное бедро обсушите и нарежьте кусочками размером около 4 или 5 сантиметров. Шампиньоны разрежьте пополам, крупные грибы на четыре части, морковь нарежьте кружками толщиной около 5 миллиметров, лук порей кольцами около 1 сантиметра. Петрушку мелко нарежьте, с тимьяна снимите листочки.

02

Слегка обжарьте индейку

В широком сотейнике растопите 20 г сливочного масла и выложите индейку одним слоем. Обжаривайте на среднем нагреве около 6 минут, переворачивая кусочки до светлой золотистой поверхности. Добавьте половину соли и половину черного молотого перца, затем переложите мясо на тарелку.

03

Приготовьте основу соуса

Добавьте в сотейник оставшиеся 15 г сливочного масла, шампиньоны, морковь и лук порей. Готовьте около 7 минут, пока грибы слегка подрумянятся, а овощи станут мягче. Всыпьте пшеничную муку, перемешивайте 1 минуту, затем влейте сухое белое вино и готовьте еще 2 минуты. Добавьте куриный бульон и 5 г тимьяна, размешайте до однородности.

04

Потушите фрикасе

Верните индейку в сотейник, доведите соус до слабого кипения и накройте крышкой. Тушите около 20 минут на слабом нагреве, пока мясо станет мягким, а морковь будет легко прокалываться ножом, сохраняя форму.

05

Завершите сливочный соус

Влейте молочные сливки, добавьте оставшиеся соль и черный молотый перец. Готовьте без крышки около 7 минут на слабом нагреве, не допуская бурного кипения, пока соус слегка не загустеет и не станет гладким. Снимите сотейник с огня, добавьте петрушку и оставшиеся 3 г тимьяна, затем сразу подавайте фрикасе горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 29 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Бёдра индейки

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Бёдра индейки»