Фасоль по-мексикански с копченой паприкой

Фасоль по-мексикански получается густой, ароматной и готовится без долгого замачивания благодаря консервированной красной фасоли. Общее время приготовления составляет 30 минут, подавайте блюдо горячим с кинзой и соком лайма.

29 просмотров30 мин4 порции5 / 23 оценки323 ккал/порция
Готовить

Фасоль по-мексикански с копченой паприкой, горячее блюдо мексиканской кухни на 4 порции. Общее время приготовления составляет 30 минут. Основу составляют красная консервированная фасоль, свежие помидоры, сладкий перец, репчатый лук, чеснок, кумин и копченая паприка. Овощи сначала обжаривают на оливковом масле, затем соединяют с фасолью и прогревают до густой консистенции. Перед подачей добавляют кинзу и сок лайма.

Фасоль по-мексикански представляет собой горячее блюдо, построенное на сочетании бобовых, овощей и пряностей, характерных для повседневной мексиканской кухни. В этом домашнем варианте используется консервированная красная фасоль, поэтому не требуется длительное замачивание и варка сухих бобов. Овощи сначала обжариваются до мягкости, затем соединяются с томатной основой и пряностями. В результате получается густая смесь с заметными кусочками фасоли и овощей, которую удобно готовить на одной сковороде.

Красная фасоль дает плотную, кремовую внутри текстуру, а свежие помидоры формируют сочную основу соуса. Сладкий перец и репчатый лук добавляют естественную сладость, чеснок и чили делают аромат ярче. Копченая паприка отвечает за дымную ноту, а молотый кумин придает теплый пряный оттенок. Сок лайма в конце освежает вкус, а свежая кинза подчеркивает травяной характер блюда.

Фасоль по-мексикански подают сразу после приготовления, пока соус остается густым и хорошо обволакивает бобы. Она подходит как самостоятельное горячее блюдо для обеда или ужина и не требует сложного гарнира. Перед подачей фасоль посыпают кинзой и сбрызгивают лаймом, чтобы сохранить свежий аромат зелени и цитруса. Такой вариант популярен в домашней кухне благодаря быстрому приготовлению, насыщенному вкусу и удобному использованию консервированной фасоли.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

322.8 ккал
16.3 гбелки
8.1 гжиры
45.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фасоль по-мексикански на сковороде

01

Подготовьте фасоль и овощи

Красную консервированную фасоль откиньте на сито и дайте жидкости полностью стечь. Репчатый лук и свежие помидоры нарежьте кубиками примерно по 1 сантиметру, сладкий перец кусочками около полутора сантиметров. Свежий чеснок и чили мелко порубите, кинзу измельчите, свежий лайм разрежьте пополам.

02

Обжарьте овощную основу

Разогрейте оливковое масло на широкой сковороде на среднем огне. Добавьте репчатый лук и сладкий перец, обжаривайте около 6 минут, периодически перемешивая, пока овощи не станут мягче и на краях не появятся легкие золотистые участки.

03

Раскройте аромат специй

Добавьте свежий чеснок, чили, молотый кумин и копченую паприку. Перемешивайте около 1 минуты на среднем огне, пока чеснок не станет ароматным, а специи равномерно не покроют овощи.

04

Приготовьте томатную основу

Добавьте свежие помидоры и соль. Готовьте 6 минут на среднем огне, периодически перемешивая, пока помидоры не выпустят сок и смесь не станет похожа на густой овощной соус.

05

Прогрейте фасоль

Добавьте подготовленную красную консервированную фасоль и аккуратно перемешайте с овощным соусом. Готовьте 7 минут на слабом огне, пока фасоль не станет равномерно горячей, а соус не загустеет и не начнет хорошо обволакивать бобы.

06

Добавьте свежие акценты

Снимите сковороду с огня, выжмите сок свежего лайма и добавьте свежую кинзу. Аккуратно перемешайте и подавайте фасоль горячей, сохраняя целыми большую часть бобов и заметные кусочки овощей.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Фасоль красная консервированная

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Фасоль красная консервированная»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой