Атол де элоте напиток из кукурузы

Густой сладкий напиток с мягким кукурузным вкусом и ароматом корицы.

392 просмотра30 мин4 порции5 / 1 оценка508 ккал/порция
Готовить

Атол де элоте готовится из кукурузных зерен, которые измельчают с водой до однородной массы. Смесь процеживают и варят на среднем огне 10–15 минут, постоянно помешивая. Затем добавляют молоко, сахар и корицу и продолжают варить еще 5–7 минут до загустения. В процессе приготовления напиток становится кремовым. Подают его горячим на сервированном столе.

Атол де элоте является традиционным напитком гватемальской кухни, который готовят из кукурузы. Он имеет густую текстуру и мягкий сладкий вкус. Такой напиток часто подают горячим.

В рецепте используется свежая кукуруза, которую измельчают до пасты. Коровье молоко добавляет нежность, а сахар делает вкус мягким. Корица придает теплый аромат и завершает композицию.

Такой напиток подают горячим на сервированном столе. Он подходит для завтраков и уютных вечеров. Популярность объясняется насыщенным вкусом и простотой приготовления.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

508.1 ккал
13 гбелки
9.2 гжиры
96 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить атол де элоте густой кукурузный напиток с корицей

01

Подготовка кукурузы

Измельчите зерна кукурузы в блендере с 200 мл воды до однородной массы без крупных кусочков.

02

Процеживание

Процедите массу через сито или марлю, тщательно отжимая жидкость.

03

Варка основы

Перелейте жидкость в кастрюлю, добавьте оставшуюся воду и варите на среднем огне 10–15 минут, помешивая каждые 30–40 секунд, чтобы не образовались комки.

04

Добавление молока

Влейте коровье молоко, добавьте сахар, корицу и соль. Готовьте еще 5–7 минут до загустения.

05

Подача

Снимите с огня и подавайте горячим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.