Пряный суп из индейки с кориандром и чили

Пряный суп с индейкой, кориандром и чили — отличный способ насладиться насыщенным вкусом и теплотой гватемальской кухни. Это блюдо подается горячим и прекрасно согревает в холодное время года.

359 просмотров60 мин4 порции5 / 1 оценка349 ккал/порция
Готовить

Пряный суп из индейки с кориандром и чили — это традиционное гватемальское блюдо. Он включает в себя филе индейки, свежий кориандр, чили и помидоры, приготовленные на оливковом масле с добавлением чеснока и лука. Время приготовления — 60 минут. Рецепт рассчитан на 4 порции.

Пряный суп из индейки с кориандром и чили — популярное блюдо гватемальской кухни, которое сочетает в себе ароматные специи и нежное мясо индейки. Это насыщенное блюдо подарит вам вкус и тепло гватемальской кухни. В супе ярко выражены вкусы острого чили, свежего кориандра и нежного мяса индейки, которые идеально сбалансированы.

Основными ингредиентами для приготовления супа служат индейка, свежий кориандр, чили, чеснок и лук. Такой суп получается достаточно насыщенным, с ярким пряным вкусом и умеренной остротой. Это блюдо подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Для подачи суп идеально сочетается с лепешками или рисом. Это блюдо популярно в Гватемале и любимо за свою способность согревать и удовлетворять. Прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для дружеских встреч.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

348.5 ккал
32.1 гбелки
10.9 гжиры
28.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить пряный суп из индейки с кориандром и чили

01

Подготовка ингредиентов

Порежьте индейку на небольшие кусочки, нарежьте чили и помидоры, измельчите чеснок и лук. Кориандр нарежьте мелко.

02

Обжарка овощей

В кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок. Обжаривайте до мягкости, затем добавьте нарезанные помидоры и чили. Готовьте еще 5 минут.

03

Приготовление бульона

Добавьте в кастрюлю с овощами воду (1 литр) и доведите до кипения. После этого добавьте кусочки индейки, соль и перец. Варите на среднем огне 40 минут.

04

Добавление кукурузных зерен

Через 30 минут после начала варки добавьте кукурузные зерна и продолжайте готовить суп еще 10 минут.

05

Завершающий этап

После того как суп готов, добавьте свежий кориандр. Перемешайте и дайте настояться 5 минут.

06

Подача

Подавайте суп горячим с кукурузными чипсами и дополнительным кориандром для украшения.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Филе индейки

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Филе индейки»
Мясные блюдаРЕЦЕПТ

Филе индейки в кокосовом роме с лаймом

Филе индейки в кокосовом роме получается сочным внутри и румяным снаружи благодаря короткой обжарке и запеканию. Общее время приготовления составляет 100 минут,…

5,0 (33)19100 мин
РагуРЕЦЕПТ

Рагу с цукини и индейкой в сотейнике

Рагу с цукини и индейкой получается сочным, мягким и сохраняет приятную текстуру овощей. Блюдо готовится за 45 минут и подается горячим вместе…

5,0 (26)3645 мин
Блюда из грибовРЕЦЕПТ

Спагетти с индейкой и грибами в сливочном соусе

Спагетти с индейкой и грибами получаются сочными и кремовыми, а упругая паста хорошо удерживает насыщенный сливочный соус. Общее время приготовления составляет 35…

5,0 (17)6635 мин