Ингредиенты (12)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Асадо негро это традиционное блюдо венесуэльской кухни. Говядину обжаривают и тушат в густом темном соусе из карамелизированного сахара и специй. В результате получается мягкое мясо с насыщенным вкусом.
Говядину промойте и обсушите бумажными полотенцами.
Лук очистите и нарежьте полукольцами. Чеснок очистите и мелко нарежьте.
В глубокой кастрюле нагрейте сахар на среднем огне до темного карамельного цвета.
Добавьте растительное масло и положите говядину. Обжаривайте мясо до румяной корочки.
Добавьте лук и готовьте около 5 минут до мягкости.
Добавьте чеснок и перемешайте.
Добавьте соевый соус, уксус, соль и перец.
Влейте воду и положите лавровый лист.
Накройте кастрюлю крышкой и тушите около 90 минут на слабом огне.
Нарежьте мясо ломтиками и полейте густым соусом. Перед подачей посыпьте петрушкой.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 765,0 ккал | 47,1 г | 50,3 г | 29,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Карамелизируйте сахар до тёмного цвета но не допускайте сильного подгорания чтобы соус получился ароматным.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет