Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 25 минут
Севиче из краснопёрки дарит чистый вкус свежей рыбы и солнечных цитрусов. Тонкие ломтики быстро маринуются в соке лайма и апельсина. Аромат зелени делает вкус насыщенным и живым. Блюдо подают охлаждённым и готовят перед самой подачей.
Нарежьте филе краснопёрки тонкими пластинами. Промокните каждый ломтик бумажным полотенцем чтобы убрать лишнюю влагу.
Снимите цедру с лайма мелкой тёркой. Выжмите сок из лайма и апельсина в отдельную миску. Убедитесь что сок без мякоти и косточек.
Очистите красный лук и нарежьте его тонкими перьями. Нарежьте кинзу и укроп мелко но не превращайте зелень в пасту.
Выложите ломтики рыбы в глубокую миску. Полейте соком апельсина и лайма. Добавьте соль и молотый перец. Оставьте рыбу мариноваться в холодильнике на 15 минут.
Достаньте миску из холодильника. Влейте оливковое масло и аккуратно перемешайте рыбу с маринадом чтобы каждый ломтик получил мягкий цитрусовой блеск.
Выложите рыбу на охлаждённую тарелку. Разложите лук и зелень равномерно. Добавьте тонкие ломтики апельсина для яркости вкуса и цвета.
Поставьте тарелку в холодильник на 5 минут чтобы севиче стабилизировало вкус перед подачей.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 271,0 ккал | 22,9 г | 13,2 г | 10,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Охладите тарелку перед подачей. Холод держит текстуру рыбы плотной и усиливает цитрусовой аромат.
Стоимость приготовления: 26 ₽
Стоимость одной порции: 13 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 3 из 9
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет