Семга с огурцами по тайски

Семга с огурцами по тайски — лёгкое блюдо из красной рыбы с острым лаймовым соусом. Простой рецепт на 4 порции за 30 минут с ярким азиатским вкусом.

544 просмотра30 мин4 порции5 / 174 оценки503 ккал/порция
Готовить
Семга с огурцами по тайски

Семга с огурцами по тайски — это лёгкое и освежающее блюдо с азиатским характером. Сладость мёда и кислинка лайма гармонично сочетаются с ароматом кориандра и свежестью огурцов. Приготовление занимает всего 30 минут, а результат выглядит ресторанно.

Блюдо «Семга с огурцами по тайски» представляет собой насыщенное рыбное блюдо с аккуратной текстурой и яркой подачей. Правильная температура сохраняет сочность и формирует аппетитную поверхность. Готовую рыбу подают горячей или слегка теплой в зависимости от рецепта.

Основу блюда «Семга с огурцами по тайски» составляют перец чили, семга, кориандр, имбирь и лайм. Рыба формирует нежную основу, кислые и ароматные добавки подчеркивают вкус, а масло или соус защищают мякоть от пересыхания. Ключевой этап — бережная тепловая обработка: он помогает добиться ровной готовности, сохранить аромат и получить аккуратную текстуру без лишней влаги.

При подаче блюда «Семга с огурцами по тайски» важно сохранить его характерную текстуру и температуру. Рыбу подают горячей или слегка теплой с овощами, крупой, салатом или легким соусом. Для оформления подходят лимон, лайм, зелень и небольшое количество семян или специй из рецепта. Несколько минут отдыха перед подачей позволяют сокам равномерно распределиться в мякоти.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

502.8 ккал
39.3 гбелки
31.8 гжиры
10.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Готовим вместе

01

Подготовка маринада

В глубокой миске соедините уксус и сахарную пудру, размешайте до растворения. Добавьте мелко нарезанный перец чили, шалот, кориандр, имбирь, чеснок, рапсовое масло и рыбный соус. Перемешайте.

02

Маринование овощей

Добавьте к маринаду нарезанные полосками огурцы, перемешайте и оставьте на 10–15 минут, пока готовите соус.

03

Приготовление лаймового соуса

В отдельной миске смешайте оставшийся чили, сок лайма, соевый соус, мёд и кунжутное масло. Перемешайте до однородности.

04

Подача

Выложите семгу на тарелку, полейте приготовленным соусом. Рядом разложите маринованные огурцы, украсьте листьями кориандра и подавайте сразу.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Сёмга

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Сёмга»