Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Патаконс — популярное блюдо Коста Рики, которое готовится из зеленых бананов, нарезанных на кружки, обжаренных дважды до хрустящей корочки. Они отлично сочетаются с чесночным соусом, добавляя блюду пикантности и аромата.
Очистите бананы и нарежьте их на круглые ломтики толщиной около 1-2 см. Чеснок мелко нарежьте или выдавите через пресс.
Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде на среднем огне. Положите ломтики бананов в горячее масло и обжаривайте их до золотистой корочки, около 4-5 минут с каждой стороны.
Выложите жареные бананы на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла. Дайте им немного остыть, а затем снова обжарьте в масле до хрустящей корочки, еще 2-3 минуты.
В небольшой миске смешайте майонез, чеснок, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородности.
Выложите патаконсы на тарелку, рядом положите соус. Подавайте горячими.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 314,0 ккал | 2,6 г | 17,3 г | 40,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для достижения наилучшей хрустящей текстуры, патаконсы нужно жарить дважды. После первого обжаривания дайте им немного остыть перед вторым обжариванием.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет