Лапша вок с курицей и овощами в стиле паназиатской кухни

Простой рецепт лапши вок с курицей и овощами. Ароматное блюдо паназиатской кухни готовится быстро и получается очень насыщенным.

289 просмотров25 мин3 порции5 / 1 оценка419 ккал/порция
Готовить

Лапша вок с курицей и овощами это популярное блюдо паназиатской кухни. Лапша быстро обжаривается на сильном огне вместе с куриным филе, овощами и соевым соусом. Благодаря такой технологии ингредиенты сохраняют сочность и насыщенный вкус. Блюдо получается ароматным, сытным и отлично подходит для домашнего ужина.

Лапша вок с курицей и овощами считается одним из самых популярных блюд паназиатской кухни. Такое блюдо готовят в воке на сильном огне, благодаря чему ингредиенты быстро обжариваются и сохраняют сочность. Лапша впитывает аромат соевого соуса и специй, куриное мясо остаётся мягким, а овощи сохраняют лёгкую хрустящую текстуру.

Вкус блюда получается насыщенным и сбалансированным. Курица добавляет сытность, овощи делают блюдо более свежим, а соевый соус придаёт характерный азиатский аромат. Имбирь и чеснок усиливают вкус и делают лапшу вок более яркой.

Лапшу вок часто готовят для быстрого ужина или обеда. Такое блюдо популярно в уличной еде азиатских стран и в ресторанах паназиатской кухни. Приготовление занимает немного времени, поэтому рецепт удобно использовать для домашнего меню.

Лапшу вок можно подавать как самостоятельное горячее блюдо. Она хорошо сочетается с острыми соусами, свежей зеленью и кунжутом. Благодаря насыщенному вкусу такое блюдо подходит как для повседневного ужина, так и для домашней азиатской вечеринки.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

419.2 ккал
34.6 гбелки
14.9 гжиры
34.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить лапшу вок с курицей и овощами пошаговый рецепт с фото

01

Подготовить курицу

Куриное филе промойте под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте мясо тонкими полосками примерно по 1 сантиметру.

02

Подготовить овощи

Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Болгарский перец нарежьте длинными полосками. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Чеснок и имбирь мелко измельчите ножом.

03

Отварить лапшу

В кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте лапшу и варите около 5 минут до мягкости. Затем слейте воду.

04

Обжарить курицу

Разогрейте вок или глубокую сковороду с растительным маслом на сильном огне. Выложите курицу и жарьте около 4 минут пока мясо не станет золотистым.

05

Добавить овощи

Добавьте в сковороду морковь, лук и болгарский перец. Обжаривайте около 3 минут постоянно перемешивая.

06

Соединить лапшу и соус

Добавьте лапшу, соевый соус, чеснок и имбирь. Перемешайте ингредиенты и готовьте ещё около 2 минут.

07

Подать блюдо

Выложите лапшу на тарелки и посыпьте кунжутом.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Лапша пшеничная

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Лапша пшеничная»
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица чоу мейн с рисовым вином и овощами

Курица чоу мейн получается с упругой лапшой, сочными кусочками мяса и насыщенным ароматом рисового вина. Блюдо готовится за 45 минут способом быстрой…

5,0 (24)6845 мин
Блюда с лапшойРЕЦЕПТ

Холодная лапша с овощами и кунжутной заправкой

Холодная лапша с овощами получается упругой, свежей и выразительной благодаря кунжутной заправке и хрустящей нарезке. Блюдо готовится за 30 минут и подается…

5,0 (21)7030 мин
Блюда из свининыРЕЦЕПТ

Рамен с побегами бамбука и свиной грудинкой

Рамен с побегами бамбука получается насыщенным, с упругой лапшой, мягкой свиной грудинкой и сочной менмой. Приготовление занимает 150 минут, подавайте суп горячим,…

5,0 (22)82150 мин