Курица в медово-горчичном соусе на сковороде

Курица в медово-горчичном соусе получается сочной, с густой блестящей глазировкой и мягкой пикантностью. На приготовление нужно 35 минут, подавайте курицу горячей, сразу после загущения соуса.

123 просмотра35 мин4 порции5 / 26 оценок386 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Курица в медово-горчичном соусе на сковороде»

Курица в медово-горчичном соусе на сковороде относится к французской кухне. Рецепт рассчитан на 4 порции. Общее время приготовления составляет 35 минут. Ключевые ингредиенты это куриное филе, дижонская горчица, цветочный мед, лимонный сок и свежий чеснок. Куриное филе обжаривают до румяной корочки, затем прогревают в медово-горчичном соусе до густой блестящей глазировки.

Курица в медово-горчичном соусе это домашнее горячее блюдо с ярким сочетанием сладости и пикантности. Этот вариант связан с французской кухней благодаря дижонской горчице, которая задает соусу характерный вкус. Кусочки куриного филе быстро обжариваются на сковороде, поэтому внутри сохраняется сочность, а снаружи появляется легкая румяная корочка. Затем мясо недолго прогревается в соусе, который постепенно становится густым и блестящим.

Основу вкуса создают дижонская горчица и цветочный мед, уравновешенные лимонным соком и свежим чесноком. Оливковое масло помогает быстро подрумянить куриное филе, а небольшое количество сливочного масла делает готовую глазировку более гладкой. Черный молотый перец добавляет теплую остроту, не перебивая сладкие и горчичные ноты. В результате кусочки получаются мягкими, сочными и равномерно покрытыми насыщенным соусом.

Готовую курицу лучше подавать сразу, пока соус остается горячим и хорошо держится на каждом кусочке. Блюдо удобно готовить к обеду, поскольку основная обработка проходит на одной сковороде и не требует долгого томления. Выразительный соус делает подачу завершенной даже без сложного оформления, достаточно аккуратно распределить кусочки на тарелке и полить оставшейся глазировкой. Такой вариант популярен для домашнего меню благодаря понятной технологии, короткому времени приготовления и сочетанию привычного куриного филе с яркой горчично-медовой основой.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

385.7 ккал
45.4 гбелки
15.6 гжиры
14.4 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить курицу в медово-горчичном соусе на сковороде

01

Подготовьте куриное филе

Куриное филе обсушите и нарежьте кусочками размером примерно 3 сантиметра. Добавьте соль и черный молотый перец, перемешайте, чтобы приправы распределились равномерно.

02

Смешайте медово-горчичный соус

Соедините дижонскую горчицу, цветочный мед и лимонный сок до однородности. Свежий чеснок мелко порубите и вмешайте в соус, чтобы аромат распределился по всей смеси.

03

Обжарьте курицу

Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем сильном огне. Выложите куриное филе в один слой и обжаривайте 6 минут, переворачивая кусочки, пока поверхность не станет равномерно золотистой.

04

Заглазируйте курицу

Уменьшите огонь до среднего, влейте медово-горчичный соус и перемешайте. Готовьте 7 минут, пока курица полностью не проготовится, а соус не загустеет и не начнет плотно покрывать кусочки. Добавьте сливочное масло, перемешивайте еще 1 минуту до гладкого блеска, затем снимите сковороду с огня и подавайте горячей.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 26 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.