Курица пери пери с острым соусом и пряной корочкой на сковороде

Курица пери пери с острым соусом получается сочной внутри и насыщенной по вкусу. Готовится за 45 минут и подается как горячее блюдо с пикантным ароматом.

255 просмотров45 мин2 порции5 / 1 оценка677 ккал/порция
Готовить

Курица пери пери с острым соусом это блюдо южноафриканской кухни на 2 порции, которое готовится за 45 минут. Основные ингредиенты включают куриные бедра, перец чили и чеснок. Курица маринуется в остром соусе и затем обжаривается до румяной корочки. Блюдо получается сочным и пикантным.

Курица пери пери относится к кухне ЮАР и имеет африканско португальские корни. Это блюдо известно своим острым соусом на основе перца чили и чеснока. Традиционно курица маринуется и затем обжаривается до румяной корочки. Такой способ позволяет сохранить сочную текстуру мяса.

Куриные бедра впитывают аромат острого соуса и становятся мягкими и насыщенными. Свежий чеснок и перец чили создают яркую пикантность, а лимон добавляет легкую кислинку. Копченая паприка усиливает глубину вкуса и придает аппетитный цвет. При обжаривании образуется пряная корочка с насыщенным ароматом.

Подается курица пери пери горячей с зеленью и дополнительным соусом. Блюдо популярно благодаря выразительному вкусу и простоте приготовления. Его можно подавать с овощами или гарниром из картофеля. Такой вариант подходит для ужина или пикантного обеда.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

676.5 ккал
54.9 гбелки
46 гжиры
6.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить курицу пери пери с острым соусом на сковороде

01

Подготовка ингредиентов

Промойте куриные бедра и обсушите, перец чили нарежьте мелкими кусочками, чеснок измельчите, из лимона выжмите сок

02

Приготовление соуса

Смешайте перец чили, чеснок, лимонный сок, оливковое масло и копченую паприку, добавьте соль и черный перец, перемешайте до однородной массы

03

Маринование курицы

Натрите куриные бедра приготовленным соусом и оставьте на 20 минут для пропитывания

04

Обжаривание

Разогрейте сковороду, выложите куриные бедра и обжаривайте на среднем огне 20 минут, переворачивая до равномерной румяной корочки

05

Доведение до готовности

Накройте сковороду крышкой и готовьте еще 5 минут до полной готовности и мягкой текстуры

06

Подача

Выложите курицу на тарелку, посыпьте мелко нарезанным свежим укропом и подавайте горячей

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Бедро куриное

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Бедро куриное»
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица по-индийски в топлёном масле с гарам масалой

Курица по-индийски в топлёном масле получается сочной внутри и покрывается насыщенной пряной корочкой. Общее время приготовления составляет 55 минут, подавайте блюдо горячим…

5,0 (27)455 мин