Арроз кон польо с куриным бедром и томатами на сковороде

Арроз кон польо с куриным бедром и рисом получается насыщенным и ароматным благодаря тушению в томатах. На приготовление уходит 45 минут, подавайте горячим как основное блюдо.

181 просмотр45 мин3 порции5 / 1 оценка753 ккал/порция
Готовить

Арроз кон польо с куриным бедром это блюдо кубинской кухни на 3 порции, общее время приготовления 45 минут. Основные ингредиенты включают длиннозерный рис, куриное бедро, свежие томаты и репчатый лук. Сначала обжаривается курица и овощи, затем добавляется рис и вода. После этого блюдо тушится до готовности и подается горячим.

Арроз кон польо с куриным бедром это традиционное блюдо кубинской кухни, сочетающее рис и мясо в одном блюде. Оно имеет испанские корни и широко распространено в странах Карибского региона. Основой служит длиннозерный рис, который впитывает вкус бульона и овощей. Блюдо ценится за простоту и насыщенность.

В рецепте используются куриные бедра, свежие томаты и репчатый лук. Куриное бедро дает сочную текстуру и насыщенный вкус, который хорошо сочетается с мягким рисом. Свежий чеснок и сладкая паприка добавляют аромат и легкую пряность. Растительное масло помогает раскрыть вкус всех компонентов.

Подают арроз кон польо горячим, распределяя куриные кусочки поверх риса. Текстура блюда должна быть мягкой, но зерна риса остаются отдельными. Это популярный вариант семейного обеда или ужина. Часто его дополняют свежими овощами.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

752.6 ккал
43.5 гбелки
29.4 гжиры
75.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить арроз кон польо с куриным бедром и рисом на сковороде

01

Подготовка ингредиентов

Нарежьте репчатый лук мелкими кубиками, свежие томаты нарежьте кусочками, свежий чеснок измельчите, куриное бедро разделите на крупные части

02

Обжарка курицы

Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте куриное бедро 6 минут до золотистой корочки со всех сторон

03

Добавление овощей

Добавьте репчатый лук и свежий чеснок, обжаривайте 3 минуты до мягкости, затем добавьте свежие томаты и сладкую паприку

04

Добавление риса

Всыпьте длиннозерный рис и перемешайте, чтобы зерна покрылись соком и маслом, готовьте 2 минуты

05

Тушение

Добавьте воду и соль, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой 25 минут до мягкости риса

06

Подача

Перемешайте рис с курицей, дайте настояться 5 минут и подавайте горячим, рис должен быть мягким и рассыпчатым

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.