Ароматный чабрецовый чай для уютного отдыха: пошаговый рецепт с фото
Необходимое время: 10 минут
Чабрецовый чай обладает выразительным травяным вкусом и приятным согревающим эффектом. Напиток прост в приготовлении и помогает почувствовать спокойствие и расслабление. Его подают горячим и свежезаваренным чтобы сохранить аромат эфирных масел.
-
Подготовка чабреца
Промойте веточки чабреца под холодной водой и осторожно стряхните влагу чтобы трава сохранила аромат.
-
Нагрев воды
Поставьте на плиту небольшую кастрюлю или чайник и нагрейте воду до состояния почти кипения чтобы появились мелкие пузырьки на дне.
-
Заваривание
Переложите чабрец в стеклянную кружку и аккуратно залейте горячей водой чтобы полностью покрыть траву. Дайте настояться около пяти минут чтобы эфирные масла раскрылись.
-
Подача
Если вы используете мед добавьте его после того как напиток немного остынет чтобы температура стала комфортной. Подавайте чай сразу чтобы насладиться свежим ароматом.
Пищевая ценность (на 1 порцию)
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 47,0 ккал | 0,5 г | 0,4 г | 11,3 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Совет к рецепту
Добавьте мед только после небольшого остывания напитка чтобы сохранить его пользу и мягкий вкус.
Примерная стоимость блюда
Стоимость приготовления: 8 ₽
Стоимость одной порции: 8 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 1 из 3
Список покупок
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет