Ингредиенты (3)
Количество ингредиентов указано на 1 порцию.
Количество ингредиентов указано на 1 порцию.
Чабрецовый чай обладает выразительным травяным вкусом и приятным согревающим эффектом. Напиток прост в приготовлении и помогает почувствовать спокойствие и расслабление. Его подают горячим и свежезаваренным чтобы сохранить аромат эфирных масел.
Промойте веточки чабреца под холодной водой и осторожно стряхните влагу чтобы трава сохранила аромат.
Поставьте на плиту небольшую кастрюлю или чайник и нагрейте воду до состояния почти кипения чтобы появились мелкие пузырьки на дне.
Переложите чабрец в стеклянную кружку и аккуратно залейте горячей водой чтобы полностью покрыть траву. Дайте настояться около пяти минут чтобы эфирные масла раскрылись.
Если вы используете мед добавьте его после того как напиток немного остынет чтобы температура стала комфортной. Подавайте чай сразу чтобы насладиться свежим ароматом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 47,0 ккал | 0,5 г | 0,4 г | 11,3 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте мед только после небольшого остывания напитка чтобы сохранить его пользу и мягкий вкус.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет