Овощи

Брокколи

65 просмотров Калории: 32 ккал Белки: 2,6 г Жиры: 0.3 г Углеводы: 3.8 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 24 блюда с ингредиентом Брокколи

Брокколи это свежий овощ с мягким вкусом и высокой питательной ценностью. В нём много витаминов, клетчатки и минералов. Сырые соцветия брокколи добавляют в салаты, а также используют для приготовления супов, гарниров и запеканок.

На этой странице собраны лучшие рецепты со свежей брокколи. Попробуйте приготовить овощ на пару, запечь или обжарить с соусом. Брокколи придаст вашим блюдам свежесть, насыщенный цвет и лёгкий ореховый вкус.