Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 25 минут
Эти оладьи из морской капусты получаются нежными внутри и хрустящими снаружи. Морская капуста добавляет солоноватый морской оттенок и делает закуску особенно интересной. Подойдут для перекуса или подачи к рыбе и овощам.
Промойте морскую капусту под холодной водой. Откиньте на сито и дайте стечь излишкам влаги.
Очистите лук и чеснок. Нарежьте лук мелкими кубиками. Чеснок измельчите ножом до пастообразного состояния.
Переложите морскую капусту в миску. Добавьте лук, чеснок, яйца, муку, соль и перец. Перемешайте ложкой до ровной густой массы без сухих участков.
Нагрейте сковороду и налейте растительное масло. Возьмите ложку и выложите небольшие порции теста. Разровняйте их, чтобы толщина была одинаковой и оладьи прожарились равномерно.
Жарьте оладьи по три минуты с каждой стороны до румяной корочки. При переворачивании используйте широкую лопаточку, чтобы оладьи сохранили форму.
Переложите готовые оладьи на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла. Подавайте горячими со сметаной или соевым соусом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 201,0 ккал | 4,9 г | 12,9 г | 14,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте немного тертой моркови для сладости и более воздушной текстуры.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет