Курица по-азиатски с соусом из сои и имбиря

В этом рецепте сочная курица, обжаренная в воке, покрыта ароматным соусом из сои и имбиря. Сочетание овощей и соуса придает блюду яркий и пикантный вкус, который понравится всем любителям азиатской кухни.

206 просмотров30 мин4 порции5 / 1 оценка247 ккал/порция
Готовить

Вкусная курица, обжаренная на высоком огне с овощами и соусом из сои и имбиря, – это яркое и сытное блюдо, которое идеально подойдет для семейного ужина или вечеринки. Простой процесс приготовления с эффектным результатом!

Курица по-азиатски с соусом из сои и имбиря является сытным горячим блюдом для семейного стола. Блюдо связано с традициями азиатской кухни. В этом рецепте сочная курица, обжаренная в воке, покрыта ароматным соусом из сои и имбиря. Сочетание овощей и соуса придает блюду яркий и пикантный вкус, который понравится всем любителям азиатской кухни. Равномерный нагрев помогает сохранить мягкость внутри и аппетитную поверхность.

В рецепте «Курица по-азиатски с соусом из сои и имбиря» основными компонентами выступают курица по-азиатски, соус из сои, wok, имбирный соус и куриное филе. Они формируют вкус и текстуру, а дополнительные продукты добавляют аромат, сочность или необходимую плотность. Ключевой этап — последовательная подготовка и соединение компонентов: он помогает добиться равномерной готовности и сохранить характер ингредиентов.

Мясу или птице дают немного отдохнуть, затем подают с подходящим гарниром. Для блюда «Курица по-азиатски с соусом из сои и имбиря» такая подача подчёркивает вкус компонента «курица по-азиатски» и сохраняет аккуратный внешний вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

246.7 ккал
30.9 гбелки
10.1 гжиры
7.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить курицу по-азиатски

01

Подготовить ингредиенты

Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Морковь нарежьте соломкой, а зеленый лук — колечками. Чеснок и имбирь измельчите.

02

Обжарить курицу

Разогрейте сковороду или вок с растительным маслом. Обжаривайте курицу на среднем огне до золотистой корочки, примерно 7-8 минут. Переложите курицу на тарелку и отложите в сторону.

03

Приготовить соус

В ту же сковороду добавьте чеснок, имбирь и нарезанный перец чили (по желанию). Обжаривайте 1-2 минуты, затем добавьте соевый соус и сахар. Доведите до кипения, помешивая.

04

Соединить курицу с овощами и соусом

Верните курицу в сковороду, добавьте морковь и лук. Перемешайте и готовьте еще 3-4 минуты, чтобы все пропиталось соусом.

05

Подача

Подавайте курицу горячей, посыпав зеленым луком и дополнительно с рисом или лапшой.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Филе куриное

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Филе куриное»
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Том Ям с курицей и кокосовым молоком

Том Ям с курицей получается насыщенным, острым и кремовым благодаря кокосовому молоку, а куриное филе остается сочным. Общее время приготовления составляет 40…

5,0 (18)1040 мин
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Лепёшка с курицей терияки и кунжутом

Лепёшка с курицей терияки получается сочной внутри, с густой глазурью, заметной сладостью и насыщенным соевым вкусом. Готовится за 35 минут и подается…

5,0 (27)1535 мин
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Куриное филе в абрикосовом соусе со сливками

Куриное филе в абрикосовом соусе получается особенно сочным благодаря быстрому обжариванию и короткому томлению в сливочной фруктовой основе. Блюдо готовится за 35…

5,0 (30)2835 мин