Количество ингредиентов указано на 90 порций.
Необходимое время: 6 минут
Гороховый суп с тушенкой это спасение для тех, кто хочет быстро и вкусно накормить семью. Этот сытный и ароматный суп готовится без лишних усилий и согревает в любое время года.
Промойте горох, овощи и зелень. Очистите картошку, лук и морковь.
Нарежьте картофель кубиками, залейте водой и доведите до кипения. Добавьте горох и варите 50 минут до мягкости.
На сковороде обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
Положите в кастрюлю тушенку, зажарку и лавровый лист. Посолите, поперчите и варите 7 минут.
В конце добавьте нарезанную зелень и перемешайте.
Подавайте горячим, с ломтиком свежего ржаного хлеба.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 22,0 ккал | 0,8 г | 1,3 г | 1,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы суп получился гуще, используйте колотый горох и дайте ему настояться под крышкой 10–15 минут перед подачей.
38 просмотров 
6 мин 
90 порций 
18.11.2025 
94 
240 мин
Комментариев пока нет