Гречневая лапша с хойсином и брокколи в японском стиле
Гречневая лапша с хойсином отличается упругой текстурой и насыщенным сладко соленым вкусом соуса. Блюдо готовится за 35 минут и подается горячим с…
5,0 (31)235 мин
КОЛЛЕКЦИЯ ВКУСОВ
Соба
Соба это японская гречневая лапша с лёгким ореховым вкусом. Её подают горячей с бульоном или холодной с соусом. Соба богата белком, клетчаткой и идеально подходит для здорового питания. На этой странице собраны рецепты с лапшой соба и указана её калорийность. Используйте её для супов, воков и салатов. Соба делает блюда сытными и полезными.
К каким категориям относится
336ккал
14белки, г
1.5жиры, г
70углеводы, г
На 100 г продуктаНайдено: 7 материалов
Гречневая лапша с лимонной травой и кунжутным маслом
Гречневая лапша с лимонной травой получается упругой, ароматной и быстро впитывает заправку из соевого соуса и кунжутного масла. Общее время приготовления составляет…
5,0 (26)6625 мин
Гречневая лапша с овощами и соевым соусом
Гречневая лапша с овощами и соевым соусом сохраняет упругую текстуру и получает насыщенный солоноватый вкус за счет быстрой обжарки. Общее время приготовления…
5,0 (31)6730 мин
Лапша соба с китайской капустой и соевым соусом для легкого обеда
Лапша соба с китайской капустой получается легкой сытной и ароматной. Это простой вариант полезного обеда или ужина без лишних калорий.
5,0 (1)25825 мин
Кунжутная лапша с овощами – Рецепт с низкой калорийностью
Легкое и сытное блюдо, которое отлично сочетает кунжутное масло, свежие овощи и ароматные специи. Подходит как для вегетарианцев, так и для любителей…
5,0 (1)16620 мин
Холодная соба с кунжутным соусом как в японском кафе за 20 минут
Летняя холодная соба с огурцом, нори и густым кунжутным соусом. Быстро, сытно и очень ароматно.
5,0 (1)23320 мин
Соба с тофу и овощами в ароматном соевом соусе
Сытная соба с обжаренным тофу и свежими овощами готовится быстро и подходит для легкого ужина.
5,0 (1)19825 мин