Рыба и морепродукты

Мидии

Просмотры 33 просмотра Калории: 77 ккал Белки: 11,5 г Жиры: 2.2 г Углеводы: 3.3 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 1 блюдо с ингредиентом Мидии

Мидии это морепродукты с нежным вкусом и лёгким ароматом моря. Их используют для пасты, супов и салатов. Мидии богаты белком, витаминами и йодом.

На этой странице собраны рецепты с мидиями и указана их калорийность. Добавляйте их в ризотто, пасту или подавайте с соусами. Мидии делают блюда изысканными и питательными.