Пинг гай курица на гриле с чесноком с ароматной корочкой

Пинг гай курица на гриле с чесноком получается сочной и насыщенной по вкусу. Готовится за 50 минут и подается горячей с ароматной корочкой.

255 просмотров50 мин2 порции5 / 2 оценки636 ккал/порция
Готовить

Пинг гай курица на гриле с чесноком это блюдо лаосской кухни на 2 порции, которое готовится за 50 минут. Основные ингредиенты включают куриные бедра, чеснок и рыбный соус. Курица маринуется и затем готовится на гриле до румяной корочки. Блюдо получается сочным и ароматным.

Пинг гай курица на гриле относится к лаосской кухне и является традиционным уличным блюдом. Курица маринуется в ароматной смеси и затем готовится на открытом огне. Такой способ позволяет получить румяную корочку и сохранить сочность мяса. Блюдо часто подают как основное горячее.

Куриные бедра впитывают вкус чеснока и рыбного соуса, что делает мясо насыщенным. Сок лайма добавляет легкую кислинку и освежает вкус. При жарке на гриле образуется аппетитная корочка с легким дымным ароматом. Черный перец усиливает вкус и делает блюдо более выразительным.

Подается пинг гай горячим с рубленой кинзой. Курица сохраняет сочную текстуру внутри и хрустящую поверхность снаружи. Блюдо популярно благодаря простоте и яркому вкусу. Его можно подавать с рисом или свежими овощами.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

636.3 ккал
55.6 гбелки
42.7 гжиры
8.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить пинг гай курицу на гриле с чесноком по лаосскому рецепту

01

Подготовка ингредиентов

Промойте куриные бедра и обсушите, чеснок измельчите до мелкой кашицы, из лайма выжмите сок

02

Приготовление маринада

Смешайте чеснок, рыбный соус, сок лайма, растительное масло, соль и черный перец до однородной массы

03

Маринование курицы

Натрите куриные бедра маринадом и оставьте на 30 минут для пропитывания

04

Подготовка гриля

Разогрейте гриль до средней температуры и смажьте решетку маслом

05

Приготовление

Выложите куриные бедра на гриль и готовьте 25 минут, переворачивая до равномерной румяной корочки и полной готовности

06

Подача

Выложите курицу на тарелку, посыпьте мелко нарезанной свежей кинзой и подавайте горячей

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 2 оценки

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Бедро куриное

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Бедро куриное»
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица по-индийски в топлёном масле с гарам масалой

Курица по-индийски в топлёном масле получается сочной внутри и покрывается насыщенной пряной корочкой. Общее время приготовления составляет 55 минут, подавайте блюдо горячим…

5,0 (27)455 мин