Насыщенный фесенджан с курицей и грецкими орехами

Ароматное иранское рагу с гранатовой кислинкой и густым ореховым соусом

200 просмотров100 мин4 порции5 / 1 оценка1 094 ккал/порция
Готовить

Фесенджан это традиционное иранское рагу с гранатовым соусом и грецкими орехами. Куски курицы тушат с луком и специями. В соус добавляют молотые орехи для густоты. В процессе приготовления вкус становится кисло сладким и насыщенным. Блюдо подают с рисом.

Фесенджан это классическое блюдо иранской кухни с глубоким и насыщенным вкусом. Его готовят на основе гранатового соуса и молотых орехов. Традиционно используют курицу, которую тушат до мягкости. Блюдо часто подают на праздничный стол.

Главные ингредиенты это курица свежая, орехи грецкие и соус гранатовый. Репчатый лук придает сладость, а специи усиливают аромат. В процессе тушения соус становится густым и бархатистым. Кисло сладкий вкус делает рагу выразительным.

Фесенджан подают с рисом длиннозерным на обед или праздничный ужин. Блюдо популярно благодаря необычному сочетанию гранатовой кислинки и ореховой текстуры. Оно выглядит эффектно и подходит для гостей. Это одно из самых узнаваемых блюд Ирана.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

1094 ккал
51 гбелки
88.6 гжиры
26.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фесенджан с курицей и орехами

01

Подготовка ингредиентов

Измельчите орехи грецкие до мелкой крошки. Нарежьте курицу свежую порционными кусками.

02

Обжаривание лука

Нарежьте репчатый лук и обжарьте в растительном масле до золотистого цвета.

03

Добавление курицы

Выложите курицу к луку и обжарьте до легкой корочки. Добавьте куркуму, соль и черный перец.

04

Приготовление соуса

Добавьте орехи грецкие и соус гранатовый. Влейте воду и тушите 60 минут на слабом огне.

05

Подача блюда

Подавайте фесенджан горячим с рисом длиннозерным.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Курица

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Курица»
Блюда в духовкеРЕЦЕПТ

Курица в розовом перце с чесночным маслом

Курица в розовом перце получается сочной внутри и покрывается румяной пряной корочкой с мягким ягодным ароматом. Общее время приготовления составляет 100 минут,…

5,0 (19)2100 мин
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица в ревеневом маринаде с медом и горчицей

Курица в ревеневом маринаде получается сочной благодаря мягкой кислинке ревеня, а мед и горчица дают румяную ароматную корочку. Общее время приготовления составляет…

5,0 (21)39165 мин
Блюда из курицыРЕЦЕПТ

Курица с сумаком и луком по-турецки в духовке

Курица с сумаком и луком по-турецки получается сочной внутри, с пряной корочкой и яркой цитрусовой кислинкой. Приготовление занимает 105 минут, подавайте птицу…

5,0 (20)58105 мин