Гранола из гречневых хлопьев с грецким орехом и миндалем

Гранола из гречневых хлопьев с орехами получается хрустящей, ароматной и сохраняет крупные запеченные кластеры. Общее время приготовления составляет 50 минут, готовую гранолу подают полностью остывшей как завтрак или перекус.

35 просмотров50 мин8 порций5 / 26 оценок294 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Гранола из гречневых хлопьев с грецким орехом и миндалем»

Гранола из гречневых хлопьев с грецким орехом и миндалем относится к американской кухне. Рецепт рассчитан на 8 порций и занимает 50 минут. Основу составляют гречневые хлопья, грецкий орех, миндаль, цветочный мед и кокосовое масло. Смесь запекают в духовке до золотисто коричневого цвета, затем полностью охлаждают и разламывают на хрустящие кластеры.

Гранола из гречневых хлопьев с орехами представляет собой домашний вариант традиционной американской запеченной смеси хлопьев. В этом рецепте основой служат гречневые хлопья, которые после духовки становятся сухими и хрустящими. Орехи добавляют плотную текстуру, а мед помогает сформировать характерные крупные кластеры. Готовая гранола имеет насыщенный золотисто коричневый оттенок и выраженный аромат обжаренных орехов.

Гречневые хлопья соединяются с крупно нарезанным грецким орехом и сырым миндалем, поэтому в каждом кусочке сохраняются разные по размеру хрустящие элементы. Цветочный мед вместе с кокосовым маслом равномерно покрывает сухую смесь и карамелизуется во время запекания. Молотая корица придает теплый пряный аромат, а небольшое количество соли делает сладость более выразительной. После охлаждения пласт легко ломается на плотные неровные кластеры, похожие на гранолу с фотографии.

Гранолу удобно подавать полностью остывшей, когда медовая оболочка становится твердой и ломкой. Крупные кусочки подходят для завтрака, а более мелкая крошка удобна как самостоятельный перекус. Благодаря сухой текстуре блюдо хорошо переносит хранение в закрытой емкости и сохраняет приятный хруст. Американская гранола популярна благодаря простому способу приготовления, а вариант на гречневых хлопьях отличается ярким ореховым вкусом и плотной структурой.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

294.1 ккал
6.8 гбелки
16 гжиры
31.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить гранолу из гречневых хлопьев с орехами

01

Подготовьте орехи

Грецкий орех и сырой миндаль крупно порубите на кусочки размером около 5 миллиметров. Орехи должны остаться заметными в готовой граноле и не превращаться в мелкую крошку.

02

Сделайте медовую смесь

Цветочный мед и кокосовое масло прогревайте в небольшом сотейнике около 3 минут на слабом огне, пока масло полностью не растает. Добавьте молотую корицу и соль, перемешайте до однородной ароматной смеси.

03

Соедините основу

Смешайте гречневые хлопья с подготовленным грецким орехом и миндалем. Влейте теплую медовую смесь и тщательно перемешивайте около 2 минут, пока хлопья и орехи не покроются тонким липким слоем.

04

Запеките гранолу

Распределите смесь по противню ровным плотным слоем толщиной около 1 сантиметра и слегка прижмите. Запекайте при 160 градусах около 24 минут, пока края не станут насыщенно золотисто коричневыми, а орехи не приобретут выраженный жареный аромат.

05

Остудите и разделите

Достаньте противень из духовки и оставьте гранолу без перемешивания примерно на 15 минут. Когда пласт станет твердым и хрустящим, разломите его на неровные кластеры размером от 2 до 4 сантиметров и подавайте полностью остывшим.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 26 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.