ИНГРЕДИЕНТ

Брюква

Брюква это свежий корнеплод с плотной мякотью и лёгким сладковатым вкусом. Её используют для приготовления супов, пюре, запеканок и овощных рагу. Сырая брюква богата витаминами и клетчаткой, что делает её полезным ингредиентом для здорового питания. На этой странице собраны лучшие рецепты со свежей брюквой. Попробуйте приготовить овощное рагу, суп или салат. Брюква придаст блюдам приятный вкус и добавит питательную ценность вашему рациону.

Свежая брюква и ломтики на деревянном столе с ножом и зеленью

Калорийность и БЖУ

На 100 г продукта
37 ккалКалории
1.2 гБелки
0.1 гЖиры
7.7 гУглеводы

Значения ориентировочные, зависят от производителя и состава.

Категории

Ингредиенты

Рецепты с ингредиентом

6 рецептов