Ингредиенты (10)
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Необходимое время: 80 минут
Капуста с мясом в мультиварке идеальный вариант для тех, кто ценит вкус и простоту. Мясо становится мягким, овощи сохраняют аромат, а вся работа сводится к нажатию пары кнопок.
Промойте мясо и овощи, очистите лук и морковь, подготовьте мультиварку и терку.
Говядину нарежьте кусочками, морковь натрите, лук порубите кубиками.
Налейте масло в чашу мультиварки. Обжарьте мясо на режиме «Жарка» несколько минут.
Положите лук и морковь, жарьте 3–4 минуты, помешивая.
Выключите «Жарку». Посолите, поперчите, добавьте томатный соус и перемешайте.
Нашинкуйте капусту и добавьте её к мясу и овощам.
Положите лавровый лист, налейте воду, перемешайте. Включите режим «Тушение» на 50 минут.
Разложите горячую капусту по тарелкам и подайте с хлебом или картофелем.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 383,0 ккал | 20,2 г | 26,7 г | 12,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы блюдо получилось особенно сочным, выбирайте мясо с небольшим количеством жира и не экономьте на времени тушения.
Комментариев пока нет