Запеканка из овсяной крупы с черникой в духовке

Запеканка из овсяной крупы с черникой получается мягкой внутри, с упругими краями и сочными ягодными участками. Общее время приготовления составляет 65 минут, подавайте ее теплой, нарезав на аккуратные порции после короткого отдыха.

61 просмотр65 мин6 порций5 / 25 оценок305 ккал/порция
Готовить

Запеканка из овсяной крупы с черникой относится к американской кухне. Рецепт рассчитан на 6 порций, общее время приготовления составляет 65 минут. Основу составляют плющеная овсяная крупа, коровье молоко, куриные яйца и свежая черника. Крупу соединяют со смесью молока и яиц, выдерживают для набухания и дополняют ягодами. Запеканку готовят в духовке при 180 градусах до золотистой поверхности, упругих краев и мягкой середины.

Запеканка из овсяной крупы с черникой представляет собой плотное и одновременно нежное блюдо для завтрака или домашнего десерта. Такой способ запекания овса характерен для американской домашней кухни, где зерновую основу часто соединяют с молоком, яйцами и ягодами. Плющеная овсяная крупа постепенно впитывает жидкость и после духовки сохраняет заметную структуру. Верх становится золотистым, а края получаются более упругими, чем сочная середина.

Основу вкуса создают овсяная крупа, коровье молоко и сливочное масло, которые дают мягкий сливочный фон. Свежая черника запекается прямо в массе, часть ягод остается целой, а часть лопается и окрашивает соседние зерна насыщенным соком. Куриные яйца связывают крупу и помогают нарезать запеканку аккуратными кусочками после отдыха. Белый сахар дает умеренную сладость, а молотая корица и соль подчеркивают аромат овса и ягод.

Готовую запеканку лучше оставить в форме на десять минут, чтобы внутренняя влага распределилась и середина стала устойчивее. Ее подают теплой, когда поверхность сохраняет легкую корочку, а черника остается сочной. Блюдо удобно готовить на семейный завтрак, поскольку оно хорошо делится на порции и не требует дополнительной сборки перед подачей. В американской домашней кухне подобные овсяные запеканки популярны благодаря сочетанию сытной зерновой основы, молочного вкуса и ярких ягод.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

305.3 ккал
9.9 гбелки
11 гжиры
42.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить запеканку из овсяной крупы с черникой

01

Подготовьте жидкую основу

Растопите 20 г сливочного масла и немного остудите. Взбейте 2 куриных яйца с 400 мл коровьего молока, 60 г белого сахара, 4 г молотой корицы и 2 г соли до однородности, затем вмешайте растопленное сливочное масло.

02

Дайте крупе набухнуть

Добавьте в молочную смесь 240 г плющеной овсяной крупы и тщательно перемешайте. Оставьте массу на 10 минут, крупа должна впитать часть жидкости, но смесь останется достаточно влажной.

03

Добавьте чернику

Смажьте форму оставшимися 10 г сливочного масла. Вмешайте в овсяную массу 200 г свежей черники, переложите смесь в форму ровным слоем и распределите сверху оставшиеся 80 г черники.

04

Запеките до золотистой поверхности

Поставьте форму в духовку, разогретую до 180 градусов, и запекайте около 40 минут. Готовая запеканка должна заметно уплотниться по краям, слегка подрумяниться сверху, а часть ягод должна лопнуть и дать сок.

05

Дайте запеканке стабилизироваться

Оставьте готовую запеканку в форме на 10 минут, чтобы середина стала плотнее и удерживала форму при нарезке. Разделите ее на 6 порций и подавайте теплой, сохраняя сочные участки черники внутри каждого кусочка.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 25 оценок

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Овсяная крупа

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Овсяная крупа»