Спаржа в сливочном соусе с пармезаном

Спаржа в сливочном соусе с пармезаном получается нежной внутри, сохраняет легкий хруст и готовится в одной сковороде. Общее время приготовления 25 минут, подавайте блюдо горячим как самостоятельную закуску или гарнир.

63 просмотра25 мин2 порции5 / 17 оценок462 ккал/порция
Готовить

Спаржа в сливочном соусе с пармезаном относится к Итальянской кухне. Рецепт рассчитан на 2 порции и занимает 25 минут. Основные ингредиенты: свежая спаржа, молочные сливки, сливочное масло, пармезан, свежий чеснок, соль и черный молотый перец. Спаржу быстро обжаривают, затем томят в сливках и завершают пармезаном до получения шелковистого соуса.

Спаржа в сливочном соусе с пармезаном представляет собой нежное горячее блюдо в духе северной итальянской кухни. Свежие побеги быстро обжаривают, затем недолго томят в сливках, поэтому они сохраняют яркий цвет и легкую упругость. Такой способ приготовления хорошо подходит для молодой зеленой спаржи, которой достаточно короткой тепловой обработки. Готовое блюдо выглядит лаконично: целые побеги покрыты светлым шелковистым соусом, а сверху лежит тонкая стружка сыра.

Основу вкуса создают молочные сливки, сливочное масло и пармезан, который делает соус насыщенным и слегка солоноватым. Свежий чеснок дает мягкий аромат, а черный молотый перец добавляет теплую пряность без резкости. Во время короткого томления сливки немного упариваются и обволакивают спаржу, не превращаясь в густую сырную массу. Правильно приготовленные стебли остаются сочными, а кончики становятся особенно нежными и хорошо сочетаются с гладкой текстурой соуса.

Спаржу в сливочном соусе подают сразу после приготовления, пока пармезан слегка размягчается от тепла, а соус остается текучим. Блюдо подходит для легкого обеда, теплой закуски или гарнира к простому основному блюду. В итальянской домашней подаче ценится сочетание короткой обработки овощей, сливочной основы и выдержанного сыра, поэтому такая спаржа выглядит уместно и на повседневном, и на праздничном столе. Лучше подавать ее в теплой глубокой тарелке, чтобы соус оставался вокруг побегов и его было удобно собирать вместе со спаржей.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

462.1 ккал
17.1 гбелки
38.9 гжиры
12.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить спаржу в сливочном соусе с нежным пармезаном

01

Подготовьте спаржу

Промойте 400 г свежей спаржи, обсушите и срежьте жесткие нижние части стеблей примерно на два сантиметра. Побеги оставьте целыми, чтобы после приготовления они сохранили аккуратную форму.

02

Обжарьте с чесноком

Растопите в широкой сковороде 25 г сливочного масла на среднем огне. Разрежьте 1 свежий чеснок на тонкие пластинки, прогрейте около тридцати секунд, затем добавьте спаржу и обжаривайте около трех минут, поворачивая, пока стебли не станут ярко зелеными.

03

Потомите в сливках

Влейте 200 мл молочных сливок, добавьте 4 г соли и 1 г черного молотого перца. Накройте сковороду и готовьте на слабом огне около шести минут, один раз повернув спаржу, пока основание стеблей не станет почти мягким, а кончики сохранят форму.

04

Завершите соус и подайте

Снимите крышку, добавьте 40 г пармезана и готовьте еще две или три минуты на слабом огне, пока соус слегка не загустеет и не начнет равномерно покрывать спаржу. Переложите блюдо в теплую тарелку, полейте сливочным соусом и распределите сверху оставшиеся 20 г пармезана.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Спаржа

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Спаржа»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой