Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Овсяная каша с кокосовой стружкой – это идеальный вариант для сытного завтрака. Мягкая и кремовая текстура овсянки с добавлением ароматной кокосовой стружки создаёт неповторимый вкус. Это блюдо быстро готовится, а кокосовый аромат придаёт особую нежность.
Промойте овсяные хлопья под холодной водой. Это поможет избавиться от лишнего крахмала, и каша будет более рассыпчатой.
В кастрюле смешайте овсяные хлопья, воду и молоко. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Добавьте щепотку соли и перемешайте. Как только каша закипит, уменьшите огонь и готовьте еще 5–7 минут, периодически помешивая, пока не получится нужная консистенция.
В самом конце добавьте кокосовую стружку и мед (или сахар) по вкусу. Перемешайте, чтобы стружка расплавилась и придаст каше аромат.
Подавайте кашу горячей, украсьте сверху дополнительной кокосовой стружкой или ягодами по желанию.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 347,0 ккал | 9,8 г | 16,0 г | 40,0 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы каша получилась более кремовой, добавьте немного сливочного масла или кокосового масла. Можно также добавить свежие ягоды или орехи для текстуры.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет