Баклажаны с ткемали и чесноком на сковороде

Баклажаны с ткемали и чесноком получаются мягкими внутри, с румяной поверхностью и ярким кислым вкусом соуса. Блюдо готовится за 40 минут и подается теплым или полностью остывшим.

54 просмотра40 мин4 порции5 / 34 оценки231 ккал/порция
Готовить

Баклажаны с ткемали и чесноком на сковороде относятся к грузинской кухне и рассчитаны на 4 порции. Общее время приготовления составляет 40 минут. Ключевые ингредиенты рецепта: свежие баклажаны, соус ткемали, свежий чеснок и кинза. Баклажаны сначала выдерживают с солью, затем обжаривают на сковороде в растительном масле и прогревают в соусе. Готовое блюдо получается мягким, блестящим от соуса и свежим по аромату благодаря кинзе.

Баклажаны с ткемали и чесноком относятся к грузинским овощным закускам, где мягкая мякоть баклажана соединяется с выразительной кислинкой ткемали. Этот вариант связан с грузинской кухней прежде всего благодаря соусу ткемали и свежей кинзе. Кусочки быстро подрумяниваются на сковороде, поэтому сохраняют форму, но становятся нежными внутри. Соус добавляют в самом конце, чтобы он обволок баклажаны и остался ярким по вкусу.

В основе рецепта свежие баклажаны, готовый соус ткемали, свежий чеснок и кинза. Растительное масло помогает получить ровную золотистую поверхность, а соль предварительно вытягивает часть влаги и делает обжаривание аккуратнее. Чеснок смешивается с ткемали до прогревания, поэтому его аромат остается заметным, но не становится резким. После соединения с соусом баклажаны покрываются тонким блестящим слоем, а внутри остаются мягкими и сочными.

Подавать блюдо можно теплым, когда соус еще особенно ароматный, или после полного остывания, когда вкус становится более собранным. Свежую кинзу добавляют перед подачей, чтобы сохранить ее цвет и травяной аромат. Баклажаны хорошо подходят к домашнему обеду и праздничному столу как овощная закуска грузинского характера. Благодаря короткой обжарке и финальному прогреванию в ткемали блюдо удобно готовить небольшими партиями и подавать сразу после пяти минут отдыха.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

231.1 ккал
3.2 гбелки
17.8 гжиры
14.3 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить баклажаны с ткемали и чесноком

01

Подготовьте баклажаны

Свежие баклажаны вымойте, удалите кончики и нарежьте кусочками размером около 3 сантиметров. Перемешайте с солью, оставьте на 10 минут, затем тщательно промокните поверхность, чтобы кусочки лучше подрумянились.

02

Обжарьте баклажаны

Хорошо разогрейте широкую сковороду, влейте половину растительного масла и выложите половину баклажанов одним слоем. Обжаривайте около 6 минут, периодически переворачивая, до золотистой поверхности и мягкой середины. Переложите готовые кусочки, добавьте оставшееся растительное масло и так же обжарьте вторую часть.

03

Подготовьте соус

Свежий чеснок мелко натрите или измельчите и тщательно смешайте с соусом ткемали. Масса должна стать однородной, с заметным чесночным ароматом.

04

Соедините баклажаны с ткемали

Верните все обжаренные баклажаны в сковороду, добавьте ткемали с чесноком и аккуратно перемешайте. Прогревайте на слабом огне около 2 минут, пока каждый кусочек не покроется блестящим слоем соуса, затем снимите с огня и оставьте на 5 минут.

05

Добавьте кинзу и подавайте

Свежую кинзу мелко нарежьте и распределите по баклажанам перед подачей. Подавайте блюдо теплым или остывшим, сохраняя кусочки целыми и хорошо покрытыми соусом.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 34 оценки

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Баклажан

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Баклажан»
Блюда на сковородеРЕЦЕПТ

Овощное соте с баклажаном и кабачком

Овощное соте с баклажаном и кабачком получается сочным, мягким внутри и сохраняет выразительный вкус свежих овощей. Общее время приготовления составляет 45 минут,…

5,0 (30)345 мин
Блюда в духовкеРЕЦЕПТ

Баклажаны запечённые под коркой кукурузных чипсов с томатами

Баклажаны запечённые под коркой кукурузных чипсов получаются мягкими внутри с хрустящей ароматной поверхностью и насыщенным овощным вкусом. Общее время приготовления составляет 50…

5,0 (28)550 мин