Зайчатина с овощами в рукаве и розмарином

Зайчатина с овощами в рукаве получается мягкой и сочной, потому что мясо запекается в собственном соку вместе с овощами. Общее время приготовления составляет 170 минут, подавайте блюдо горячим с овощами и образовавшимся соком.

61 просмотр170 мин4 порции5 / 26 оценок746 ккал/порция
Готовить

Зайчатина с овощами в рукаве и розмарином относится к блюдам русской кухни. Из указанного количества продуктов получается 4 порции, общее время приготовления составляет 170 минут. Ключевые ингредиенты включают свежую зайчатину, картофель, морковь, репчатый лук, сладкий перец и свежий розмарин. Мясо и овощи запекаются в рукаве при 180 градусах, затем рукав раскрывается для легкого подрумянивания.

Зайчатина с овощами в рукаве представляет собой домашнее запеченное блюдо, в котором мясо томится в закрытом пространстве и сохраняет сочность. Такой способ особенно хорошо подходит для плотной дичи, поскольку длительное мягкое нагревание делает волокна нежнее. В русской кухне зайчатину традиционно сочетают с корнеплодами, луком и ароматными травами. Рукав удерживает пар и мясной сок, поэтому вкус получается насыщенным без сложной обработки.

Основу рецепта составляет свежая зайчатина, которую натирают солью, черным молотым перцем, сладкой паприкой, чесноком и растительным маслом. Картофель, морковь, репчатый лук и сладкий перец запекаются рядом с мясом и впитывают мясной сок. Свежий розмарин дает хвойный аромат, а небольшое количество питьевой воды создает дополнительный пар в начале приготовления. В результате мясо становится мягким, овощи сохраняют форму, а на поверхности появляется легкий румянец после раскрытия рукава.

Подавайте зайчатину горячей, разложив овощи вокруг порционных кусков и полив соком со дна формы. Такое блюдо удобно готовить для семейного обеда или спокойного ужина, поскольку основная часть работы происходит в духовке. На столе оно хорошо выглядит в глубокой тарелке или на большом блюде, где заметны румяное мясо и яркие овощи. Рецепт ценят за понятную технологию, выразительный аромат и сочную текстуру дичи.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

745.7 ккал
69 гбелки
32.8 гжиры
39.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить зайчатину с овощами в рукаве

01

Подготовьте зайчатину

Свежую зайчатину обсушите и разделите на четыре крупных куска. Смешайте соль, черный молотый перец, сладкую паприку, измельченный свежий чеснок и 25 мл растительного масла, натрите мясо и оставьте на 20 минут.

02

Нарежьте овощи

Картофель нарежьте дольками толщиной около 3 сантиметров, морковь кусочками по 2 сантиметра, репчатый лук крупными четвертинками, сладкий перец полосками шириной около 3 сантиметров. Перемешайте овощи с оставшимися 15 мл растительного масла.

03

Соберите блюдо в рукаве

Разложите овощи в рукаве для запекания, сверху уложите зайчатину, добавьте свежий розмарин и влейте 100 мл питьевой воды. Закройте рукав и сделайте сверху два небольших прокола, чтобы пар выходил постепенно.

04

Запекайте до мягкости

Переложите рукав в форму и запекайте при 180 градусах около 125 минут. К концу этого времени мясо должно легко прокалываться ножом, а картофель стать мягким.

05

Подрумяньте зайчатину

Осторожно раскройте рукав и верните форму в духовку при 210 градусах еще на 15 минут. Зайчатина должна слегка подрумяниться, а сок вокруг овощей стать более концентрированным.

06

Дайте мясу отдохнуть

Достаньте форму и оставьте блюдо на 10 минут, чтобы сок распределился внутри мяса. Подавайте зайчатину горячей вместе с овощами и соком из формы.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Зайчатина

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Зайчатина»