Шува баранина запеченная со специями по оманскому рецепту

Шува баранина запеченная со специями получается очень мягкой и ароматной. Готовится несколько часов и подается как праздничное блюдо.

185 просмотров600 мин4 порции5 / 1 оценка720 ккал/порция
Готовить

Шува баранина запеченная со специями это блюдо оманской кухни на 4 порции, которое готовится несколько часов. В рецепте используется баранина и специи. Мясо маринуют и запекают до мягкости. В результате получается сочное и ароматное блюдо. Подается горячим.

Шува баранина запеченная со специями это традиционное блюдо оманской кухни с насыщенным вкусом. Баранину маринуют в смеси специй и запекают длительное время. Благодаря этому мясо становится очень мягким и ароматным. Блюдо часто готовят на праздники.

В рецепте используется баранина, лучше нога или лопатка с умеренным количеством жира. Смесь специй включает чеснок, перец и ароматные пряности. Лимон добавляет легкую кислинку и помогает размягчить мясо. Длительное запекание делает баранину нежной и сочной.

Подают шува горячей с рисом или лепешками. Мясо легко разделяется на волокна. Блюдо популярно благодаря насыщенному вкусу и традиционной подаче. Отлично подходит для особых случаев.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

719.7 ккал
61 гбелки
53.6 гжиры
4.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить шува баранину запеченную со специями по оманскому рецепту

01

Подготовка мяса

Промойте баранину и сделайте неглубокие надрезы

02

Приготовление маринада

Измельчите чеснок, смешайте с лимонным соком, специями, солью и растительным маслом

03

Маринование

Натрите мясо маринадом и оставьте на 8–12 часов в холодильнике

04

Подготовка к запеканию

Заверните баранину в фольгу или поместите в форму с крышкой

05

Запекание

Готовьте при 160 градусах 4–5 часов до мягкости

06

Подача

Разделите мясо на куски и подавайте горячим с гарниром

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Нога баранья

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Нога баранья»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой