Сайда с белой фасолью и томатами в густом соусе
Сайда с фасолью и томатами получается сочной, а густой овощной соус делает блюдо насыщенным без сложной подготовки. Общее время приготовления составляет 45…
5,0 (31)6345 мин
КОЛЛЕКЦИЯ ВКУСОВ
Сайда
Сайда это морская рыба семейства тресковых с белым плотным мясом и мягким вкусом. Её жарят, запекают, варят или используют для котлет и салатов. Сайда богата белком, фосфором и омега-3 жирными кислотами. На этой странице собраны рецепты с сайдой и указана её калорийность. Готовьте рыбу с овощами, лимоном или сливочным соусом. Сайда делает блюда лёгкими, полезными и вкусными.
К каким категориям относится
95ккал
19белки, г
1.5жиры, г
0углеводы, г
На 100 г продуктаНайдено: 5 материалов
Нежные рыбные тефтели из сайды в ароматном бульоне
Нежные тефтели из сайды в легком бульоне получаются удивительно мягкими и сочными. Идеальный вариант для легкого обеда.
5,0 (1)25745 мин
Сайда под горчичным соусом: идеальный ужин с нежной рыбой
Сайда в горчичном соусе – это простое и вкусное блюдо, которое порадует своим легким острым вкусом и кремовой текстурой соуса. Подойдет как…
5,0 (1)19125 мин
Сайда под лимонно масляным соусом: нежная рыба в ярком цитрусовом вкусе
Сочная сайда, запеченная до мягких хлопьев, и густой лимонно масляный соус, который делает рыбу ресторанной за 25 минут.
5,0 (1)16925 мин
Нежная сайда в сливочной кукурузе
Сайда получается очень мягкой, а сливочная кукуруза дарит ей теплый вкус и приятную сладость.
5,0 (1)19125 мин