zaedok.
КОЛЛЕКЦИЯ ВКУСОВ

Осьминог

Осьминог это морепродукт с плотным мясом и мягким морским вкусом. Его варят, жарят и готовят на гриле. Осьминог богат белком, железом и цинком при низком содержании жира. На этой странице собраны рецепты с осьминогом и указана его калорийность. Готовьте его с лимоном, оливковым маслом и специями. Мясо осьминога делает блюда изысканными и полезными.

Свежий осьминог на льду с лимоном
КАТЕГОРИИ ПРОДУКТА

К каким категориям относится

Морепродукты → Моллюски → Головоногие моллюски ↗
82ккал
15белки, г
1жиры, г
2углеводы, г
На 100 г продукта

Рецепты и идеи

Фильтры по вкусу, продуктам и времени

Фильтры по времени и ингредиентам подходят для рецептов. Название и тема помогают найти и статьи.

Сбросить фильтры

Найдено: 4 материала

Блюда с морепродуктамиРЕЦЕПТ

Морской салат с осьминогом

Освежающий морской салат с осьминогом и цитрусовым соусом, украшенный помидорками черри и зеленью.

5,0 (1)20120 мин
Блюда с морепродуктамиРЕЦЕПТ

Осьминог в кунжутном соусе – нежная текстура с ореховым ароматом

Осьминог, покрытый блестящим кунжутным соусом, с легким ореховым ароматом – это идеальное блюдо для гурманов, ценящих экзотические вкусы. Узнайте, как приготовить осьминога,…

5,0 (1)21040 мин