ИНГРЕДИЕНТ

Капуста японская

Японская капуста мизуна это свежий листовой овощ с мягким вкусом и лёгкой горчинкой. Её используют в сыром виде для салатов, супов, гарниров и азиатских блюд. Свежая капуста мизуна придаёт пище аромат, свежесть и приятную текстуру. На этой странице собраны лучшие рецепты со свежей японской капустой. Добавьте её в салат, лапшу или овощное блюдо. Мизуна делает еду лёгкой, полезной и идеально подходит для здорового питания.

Свежая японская капуста мизуна на деревянном столе с ножом и зеленью

Калорийность и БЖУ

На 100 г продукта
23 ккалКалории
2.2 гБелки
0.3 гЖиры
3.2 гУглеводы

Значения ориентировочные, зависят от производителя и состава.

Категории

Ингредиенты

Рецепты с ингредиентом

1 рецепт