Рыба и морепродукты

Сельдь

Иконка просмотров 373 просмотра Калории: 161 ккал Белки: 17,5 г Жиры: 9 г Углеводы: 0 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 3 блюда с ингредиентом Сельдь

Сельдь это морская рыба с плотным мясом и насыщенным вкусом. Её солят, маринуют или подают в салатах. Сельдь богата омега-3 жирными кислотами и легко усваивается организмом. На этой странице собраны рецепты с сельдью и указана её калорийность. Используйте её для закусок, бутербродов и салатов. Рыба делает блюда ароматными, питательными и сытными.