КОЛЛЕКЦИЯ ВКУСОВ

Папоротник

Папоротник это съедобные молодые побеги растения с лёгким ореховым вкусом. Их отваривают, жарят или маринуют. Папоротник часто используют в азиатской кухне, где он считается деликатесом. На этой странице собраны рецепты с папоротником и указана его калорийность. Добавляйте побеги в салаты, гарниры и мясные блюда. Папоротник делает еду ароматной и необычной.

Молодые побеги папоротника на деревянной поверхности
КАТЕГОРИИ ПРОДУКТА

К каким категориям относится

35ккал
4,6белки, г
0.4жиры, г
5.5углеводы, г
На 100 г продукта

Рецепты и идеи

Фильтры по вкусу, продуктам и времени

Фильтры по времени и ингредиентам подходят для рецептов. Название и тема помогают найти и статьи.

Сбросить фильтры

Найдено: 7 материалов

Блюда на сковородеРЕЦЕПТ

Папоротник тушеный в сливках с луком

Папоротник тушеный в сливках с луком сохраняет упругую текстуру, а сливочный соус смягчает солоноватый вкус орляка. На приготовление нужно 150 минут, подавайте…

5,0 (31)20150 мин
Овощные блюдаРЕЦЕПТ

Папоротник в кокосовом молоке с имбирем

Папоротник в кокосовом молоке получается нежным, но сохраняет легкую упругость, а имбирь и специи делают соус выразительным без лишней остроты. Общее время…

5,0 (19)4840 мин
Быстрые рецептыРЕЦЕПТ

Омлет с папоротником который удивит вкусом

Нежный омлет с папоротником который получается ароматным и очень сочным. Блюдо готовится быстро и подходит для завтрака или легкого ужина.

5,0 (20)27415 мин