Манты узбекские с мясом и луком

Манты с нежным тестом и сочной начинкой из баранины и лука. Подаются горячими, пропитанные ароматным бульоном.

176 просмотров60 мин8 порций5 / 1 оценка315 ккал/порция
Готовить

Манты традиционное узбекское блюдо, состоящее из тонко раскатанного теста, фаршированного мясом и луком. Этот рецепт позволяет приготовить их в домашних условиях, сохраняя все традиционные вкусы. Они идеально подойдут как для обеда, так и для праздников.

Манты с нежным тестом и сочной начинкой из баранины и лука. Подаются горячими, пропитанные ароматным бульоном. Манты узбекские с мясом и луком подходит для повседневного меню и удобной порционной подачи. Блюдо связано с традициями узбекской кухни. Блюдо получается насыщенным, ароматным и хорошо удерживает тепло. Последовательное добавление продуктов помогает основе сохранить форму и впитать вкус соуса.

Основу рецепта составляют манты, баранина, тесто, пшеничная мука и мясные манты. Основные продукты формируют структуру блюда, ароматные добавки усиливают вкус, а соус или жидкость объединяют компоненты. Ключевой этап — последовательная подготовка компонентов: он помогает сохранить сочность, равномерную готовность и естественный аромат.

Готовое блюдо аккуратно перемешивают и подают теплым. Для контраста используют свежую зелень, цитрус, хрустящие овощи или небольшое количество соуса. Порции формируют без сильного уплотнения, чтобы манты сохранил приятную текстуру.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

315.2 ккал
12.9 гбелки
7.6 гжиры
49.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Готовим вместе

01

Приготовить тесто

Смешайте муку с солью, добавьте яйцо и воду, замесите тесто до эластичности. Дайте тесту постоять 30 минут, накрыв влажным полотенцем, чтобы оно стало более мягким.

02

Подготовить начинку

Мелко нарежьте баранину и лук, перемешайте с солью, черным перцем и, по желанию, зирой. Начинка должна быть сочной, поэтому добавьте немного воды, если мясо слишком сухое.

03

Сформировать манты

Тесто раскатайте в тонкий пласт, вырежьте круги. На каждый круг положите начинку, сформируйте манты, защипив края теста.

04

Приготовить манты

Отпарьте манты на пару в течение 30-40 минут, используя специальную корзину для манты. Они должны быть мягкими и сочными внутри.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Мука пшеничная

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Мука пшеничная»
ВыпечкаРЕЦЕПТ

Фруктовый тарт с заварным кремом и ягодами

Фруктовый тарт с кремом получается хрустящим по краям, нежным внутри и сохраняет свежесть фруктовой начинки. Общее время приготовления составляет 120 минут, подавайте…

5,0 (24)4120 мин
ВыпечкаРЕЦЕПТ

Тарталетки с кремом из маракуйи и лайма

Тарталетки с кремом из маракуйи и лайма сочетают рассыпчатую основу и гладкий фруктовый крем с яркой кислинкой. Общее время приготовления составляет 110…

5,0 (27)3110 мин
ВыпечкаРЕЦЕПТ

Шарлотка с шиповником и яблоками

Шарлотка с шиповником получается высокой и нежной, а яблоки сохраняют сочность и подчеркивают ягодную кислинку. Общее время приготовления составляет 75 минут, пирог…

5,0 (21)575 мин
Блюда из бараниныРЕЦЕПТ

Чебуреки с мясом на тонком пшеничном тесте

Чебуреки с мясом получаются с тонкой пузырчатой корочкой и сочной начинкой из ароматной баранины. Общее время приготовления составляет 75 минут, подавайте чебуреки…

5,0 (23)875 мин