Краб и клецки в густом кокосовом соусе по тринидадски

Краб и клецки в соусе получаются насыщенными, пряными и сочетают нежное крабовое мясо с мягким мучным тестом. Приготовление занимает 80 минут, готовое блюдо подают горячим в глубоких тарелках.

108 просмотров80 мин4 порции5 / 1 оценка878 ккал/порция
Готовить

Краб и клецки в соусе являются горячим блюдом тринидадской кухни на 4 порции. Общее время приготовления составляет 80 минут. Основными ингредиентами служат свежий синий краб, пшеничная мука, кокосовое молоко, спелые помидоры, репчатый лук и свежий чеснок. Овощи обжаривают с пряностями, затем добавляют краба, кокосовое молоко и воду, а мучные клецки отваривают непосредственно в соусе. Готовое блюдо подают горячим со свежей кинзой.

Краб и клецки в соусе являются сытным блюдом тринидадской кухни. Его готовят из свежего краба, плотных мучных клецек и ароматного соуса с карри. Такое сочетание особенно характерно для домашней кухни острова, где морепродукты часто соединяют с кокосовым молоком и пряностями. Готовое блюдо отличается густой текстурой, ярким ароматом и насыщенным морским вкусом.

Основу рецепта составляют свежий синий краб, пшеничная мука и кокосовое молоко. Спелые помидоры, репчатый лук, свежий чеснок и красный сладкий перец формируют сочную овощную основу. Молотый карри, молотая куркума, молотый кумин и молотый кориандр придают соусу теплый цвет и глубокий пряный вкус. Правильно приготовленные клецки остаются мягкими внутри, а крабовое мясо легко отделяется от панциря.

Горячее блюдо подают в глубоких тарелках вместе с густым соусом и несколькими кусочками краба. Клецки впитывают часть кокосовой основы, но сохраняют плотную форму и нежную середину. Такое блюдо подходит для семейного обеда, праздничного ужина и знакомства с карибской кухней. Популярность рецепта объясняется выразительным сочетанием морепродуктов, мягкого теста и насыщенного пряного соуса.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

877.6 ккал
66.9 гбелки
31.3 гжиры
79.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить тринидадского краба с клецками в кокосовом соусе

01

Подготовка краба

Промойте свежего синего краба, удалите жабры и несъедобные внутренние части, затем разрежьте каждого краба на несколько крупных кусков. Добавьте 4 г соли и 1 г молотого черного перца, после чего оставьте на 10 минут.

02

Замешивание теста

Соедините пшеничную муку, 4 г соли и 200 мл питьевой воды. Замешивайте тесто 8 минут, пока оно не станет плотным и гладким, затем накройте и оставьте на 20 минут.

03

Приготовление пряной основы

Нарежьте репчатый лук мелкими кубиками, красный сладкий перец тонкими полосками, спелые помидоры небольшими кусочками, свежий чеснок и свежую кинзу мелко измельчите. Разогрейте растительное рафинированное масло, готовьте репчатый лук 5 минут, затем добавьте свежий чеснок, молотый карри, молотую куркуму, молотый кумин и молотый кориандр, после чего прогревайте 1 минуту до яркого аромата.

04

Тушение краба

Добавьте красный сладкий перец и спелые помидоры, затем готовьте 6 минут до мягкости. Положите кусочки синего краба, влейте кокосовое молоко и оставшиеся 320 мл питьевой воды, добавьте оставшиеся 7 г соли и 1 г молотого черного перца, затем тушите под крышкой 20 минут при слабом кипении.

05

Формирование и варка клецек

Разделите тесто на небольшие части и сформируйте продолговатые клецки длиной около пяти сантиметров. Опускайте клецки в горячий соус по одной, осторожно перемешайте и варите под крышкой 15 минут, пока тесто не станет мягким внутри и плотным снаружи.

06

Завершение и подача

Добавьте свежую кинзу и аккуратно перемешайте блюдо. Оставьте под крышкой на 5 минут, затем подавайте горячим, когда соус станет густым, клецки мягкими, а крабовое мясо будет легко отделяться от панциря.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.