Фиш энд чипс из хека с картофелем фри и хрустящей корочкой

Фиш энд чипс из хека с картофелем фри получается хрустящим и сочным внутри. Готовится за 40 минут и подается горячим как сытное блюдо.

295 просмотров40 мин2 порции5 / 1 оценка2 531 ккал/порция
Готовить

Фиш энд чипс из хека с картофелем фри это блюдо английской кухни на 2 порции, которое готовится за 40 минут. Основные ингредиенты включают филе хека, картофель и кляр. Рыба обжаривается до хрустящей корочки, а картофель готовится до золотистой текстуры. Блюдо подается горячим и сохраняет сочность внутри.

Фиш энд чипс из хека является популярной вариацией английской кухни с использованием доступной белой рыбы. Хек обладает мягкой текстурой и хорошо подходит для жарки в кляре. Такой способ приготовления позволяет сохранить сочность рыбы. Блюдо часто готовят для домашнего ужина.

Филе хека покрывается кляром из пшеничной муки, яйца и молока, который при жарке образует румяную корочку. Картофель нарезается брусочками и обжаривается до хрустящей текстуры с мягкой серединой. Сладкая паприка добавляет легкий аромат, а черный перец усиливает вкус. Важно соблюдать температуру масла для равномерной прожарки.

Подается блюдо горячим с картофелем фри и свежей петрушкой. Рыба остается нежной внутри и хрустящей снаружи. Фиш энд чипс популярен благодаря простоте и насыщенному вкусу. Его рекомендуется подавать сразу после приготовления.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

2530.7 ккал
51 гбелки
217.5 гжиры
93.1 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить фиш энд чипс из хека с картофелем фри дома

01

Подготовка ингредиентов

Промойте филе хека и обсушите, нарежьте продолговатыми кусками, картофель очистите и нарежьте брусочками средней толщины

02

Приготовление кляра

Смешайте пшеничную муку, яйцо и молоко до гладкой массы, добавьте соль и сладкую паприку, перемешайте до однородной текстуры

03

Обжаривание картофеля

Разогрейте растительное масло, обжаривайте картофель 10 минут до мягкой середины и легкой золотистой поверхности, выложите на бумажное полотенце

04

Обжаривание рыбы

Окуните куски хека в кляр, обжаривайте в горячем масле 6 минут до равномерной хрустящей корочки

05

Финальная обжарка картофеля

Верните картофель в масло и обжаривайте еще 5 минут до хрустящей текстуры, добавьте соль и черный перец

06

Подача

Выложите рыбу и картофель фри на тарелку, посыпьте мелко нарезанной свежей петрушкой и подавайте горячим

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Хек

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Хек»