Окунь
7 просмотров
Калории: 82 ккал
Белки: 18,2 г
Жиры: 0.9 г
Углеводы: 0 г
Пищевая ценность указана на 100 г продукта
Найдено 0 блюд с ингредиентом Окунь
Окунь это популярная пресноводная рыба с белым плотным мясом и мягким вкусом. Её жарят, запекают, тушат и добавляют в уху. Окунь богат белком, фосфором и витаминами группы B. На этой странице собраны рецепты с окунем и указана его калорийность. Готовьте рыбу с лимоном, специями или овощами. Мясо окуня делает блюда нежными и питательными.